走った。泳いだ。

どうしたのかなーー、疲れが取れにくくなっている。
変わったことと言えば、アレルギー性鼻炎の薬を飲んでいないかな。

と、歳を取ったくらい（笑）。
レースの後、あまり泳いでいないので、プールですぐに疲れてしまう。
ただ、今日は一つ開眼。と言いたい（笑）。
あごの下に肩を入れて泳ぐこと。
この一点で、キャッチの腕全体の形が変わるはずです。

今夜は、鼻炎の薬を飲んで寝てみます。