朝は走らず、でもしっかりと泳ぐ

この時期は、何があるかわかんない、
仕事がとんでもない分量で入ってくることもある。
だから、時間を作って、トレーニングをしておくことが必要。

なのに、朝は走らなかった。目覚ましを止めて寝てしまった。
起きたのは、６時半。
身支度をして、コーヒーを沸かして、街頭活動に、ブレザーだけでは寒かったです。
特別に気温は低くなかったのですが、寒気を感じましたので、
昨夜、リビングで薄着で居てしまったから、風邪を引いてしまったのかも。困ったね。

でも、元気に仕事して、
夜は、八時前から泳ぎます。
２５ｍキック＋スイム５０ｍの繰り返しで、１５００ｍオーバー。体重６０．７０㎏

なんとか泳ぎ切りました。
昨日の大会結果がネット上に出ていないか探しましたが、出ておらず、
後続との差が判りません。ここんところ、打ち上げに出なかったり、打ち上げが無かったりして、
区間順位や何人抜いたとかいった、レース結果を残さない傾向にありまして、
モチベーション維持のためには、結果をきちんと分析しなきゃーと反省しております。

寝る前には、
マンションの管理組合の総会の議案書がまともにできてこないので、
訂正をお願いしている。２０通近い訂正の依頼のメールを作ったりして、
今夜も遅くなり、ブログは未完成。

仕上がったのは、火曜日です（笑）。

あっっ、プログのことね。