久々のプール

朝は、６０分ランニングマシン。
夜は、【おかん】のお講だったのですが、
私が仕事のため、妻が出てくれることになりました。
龍之介くんも一緒に出かけました。

私は、仕事が終わって後プールへ。
先月から一ヶ月以上、鼻炎がとても調子の悪い状態で、
今月に入ってからは、ほとんどプールに行けていないので、
鼻は絶不調なんです。

ですが、来られるときに泳いでおこうと、
５０ｍ×３０／５５秒サークル。

久々ですが、何とか泳ぎ切りました。