未熟者武道記

空手徒然。
二つの戈を止める武を核とし、諸諸と調和して溶け込んで。(いけたらいいな)

【基本】正拳中段突【稽古】

2018-04-19 23:58:31 | 基本稽古
《立ち方》
内八字立ち


《照準》
水月(鳩尾)


《留意点》
円の始まりが終わりと繋がるように、あらゆる技も正拳突きから始まり正拳突きに還ってきます。一番シンプルですがその分練度が目に見えてわかります。
単に思い切り突くだけではなく引き手、腰の落し具合と入れ具合、体重移動を此処で身につけておきましょう。
特に初心の頃は突き手と引き手の手首が曲がらないように。拳の握り方も十分気を付けてください。初心熟練を問わず親指の遊んでる人をよく見かけます。



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