日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
M's Bar 営業中
移植後DAY2764
▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
○本日はずっと見て見ぬふりをしていた宅トレを再開してみたですよ
○そろそろジム通いを再開したいところだけども、あまりにブランク空き過ぎなのでまずは自宅でぬるぬる宅トレから始めてみましょうと
○TVの前にいそいそストレッチマットを敷いて、傍に水と目薬をセットして、激しく御無沙汰のNintendo Switch『リングフィットアドベンチャー』をいざ起動
○まずはゲーム内トレーナーさんと一緒に準備運動のストレッチから
○ってその段階ですでに柔軟性ゼロのカッチコチだわ体幹ブッレブレのヨッレヨレだわの酷さに先が読めてあばばばだったんだけども
○あまりの筋力・体力の無さにしくしくむせび泣きつつなんとかゼェハァ30分ほどトレーニングして力尽きたことでしたよ
○ほいで長らくトレーニングをサボってた＝トレーニング直後摂取用のプロテイン飲食品を常に買い置きしておくという習慣もなくなっていたので
○冷蔵庫にたまたま残ってたカニカマ数本を、むはにゅるむはにゅる立ち飲み？らっぱ飲み？せっせとしていたことでしたよ
○そんなヨレヨレBBAの筋肉痛は多分4日後位にいらっしゃる悪寒＼(^^)／ｵｶｰﾝ
ドライアイ(強)
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
○本日はずっと見て見ぬふりをしていた宅トレを再開してみたですよ
○そろそろジム通いを再開したいところだけども、あまりにブランク空き過ぎなのでまずは自宅でぬるぬる宅トレから始めてみましょうと
○TVの前にいそいそストレッチマットを敷いて、傍に水と目薬をセットして、激しく御無沙汰のNintendo Switch『リングフィットアドベンチャー』をいざ起動
○まずはゲーム内トレーナーさんと一緒に準備運動のストレッチから
○ってその段階ですでに柔軟性ゼロのカッチコチだわ体幹ブッレブレのヨッレヨレだわの酷さに先が読めてあばばばだったんだけども
○あまりの筋力・体力の無さにしくしくむせび泣きつつなんとかゼェハァ30分ほどトレーニングして力尽きたことでしたよ
○ほいで長らくトレーニングをサボってた＝トレーニング直後摂取用のプロテイン飲食品を常に買い置きしておくという習慣もなくなっていたので
○冷蔵庫にたまたま残ってたカニカマ数本を、むはにゅるむはにゅる立ち飲み？らっぱ飲み？せっせとしていたことでしたよ
○そんなヨレヨレBBAの筋肉痛は多分4日後位にいらっしゃる悪寒＼(^^)／ｵｶｰﾝ
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移植後DAY2763
▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
○これだけぽかぽか陽気になってくると、冬物をまとめてえいやっと片付けたくなるけども
○まだまだ気温がジェットコースターのように急降下する日もあったりするので
○うずうずそわそわ衣替えのタイミングを計りつつ少しずつ
○本日は帽子の衣替え第一弾で、ふわふわ系の真冬物の帽子だけお手入れしてお片付けしたですよ
○いやしかし体調崩しやすい季節の変わり目ゆえ、皆すわんご自愛くらはいですよー＼(^^)／ﾖｰ
ドライアイ(強)
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
○これだけぽかぽか陽気になってくると、冬物をまとめてえいやっと片付けたくなるけども
○まだまだ気温がジェットコースターのように急降下する日もあったりするので
○うずうずそわそわ衣替えのタイミングを計りつつ少しずつ
○本日は帽子の衣替え第一弾で、ふわふわ系の真冬物の帽子だけお手入れしてお片付けしたですよ
○いやしかし体調崩しやすい季節の変わり目ゆえ、皆すわんご自愛くらはいですよー＼(^^)／ﾖｰ
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移植後DAY2762
▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)
扁平苔癬
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
デキサメタゾン(口腔ステロイド軟膏)
○わしが長年愛用している型抜き革の長財布は重いわデカいわで、鞄も選ぶし持ち運びに結構厄介なので
○コンパクトな財布に替えたいと思いつつ、愛着あってなかなか替えられないでいるんだけども
○収納物を少しでも減らして厚みだけでもスリム化しようと
○会員証やポイントカードはアプリがある店のものは全部アプリ化して、カード類をできるだけ減らしてみたんだけども
○いかんせん各種診察券が大量で嵩張る嵩張るるるる
○KO病院はQRコードでも受付できるようデジタル化されたし、街のクリニックでもデジタル診察券を導入してる所が少しずつ増えてきたみたいだけども
○まだまだ昔ながらの紙かプラスチックかパウチッコ(死語？)のカード型診察券の病院がほとんどだもんぬぅ
○ということで、しょっちゅうどこかしら具合が悪くなるから各科の診察券を常に持ち歩いているヨワヨワ人の財布はいつまでたっても分厚いのねそうなのね＼(^^)／ｲﾔﾝﾊﾞｶｰﾝ
ドライアイ(強)
扁平苔癬
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
デキサメタゾン(口腔ステロイド軟膏)
○わしが長年愛用している型抜き革の長財布は重いわデカいわで、鞄も選ぶし持ち運びに結構厄介なので
○コンパクトな財布に替えたいと思いつつ、愛着あってなかなか替えられないでいるんだけども
○収納物を少しでも減らして厚みだけでもスリム化しようと
○会員証やポイントカードはアプリがある店のものは全部アプリ化して、カード類をできるだけ減らしてみたんだけども
○いかんせん各種診察券が大量で嵩張る嵩張るるるる
○KO病院はQRコードでも受付できるようデジタル化されたし、街のクリニックでもデジタル診察券を導入してる所が少しずつ増えてきたみたいだけども
○まだまだ昔ながらの紙かプラスチックかパウチッコ(死語？)のカード型診察券の病院がほとんどだもんぬぅ
○ということで、しょっちゅうどこかしら具合が悪くなるから各科の診察券を常に持ち歩いているヨワヨワ人の財布はいつまでたっても分厚いのねそうなのね＼(^^)／ｲﾔﾝﾊﾞｶｰﾝ
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移植後DAY2761
▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)
扁平苔癬
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
デキサメタゾン(口腔ステロイド軟膏)
○雨のおかげで眼球が随分楽ですことよ
○痛さレベル 凶＞強＞中＞弱の『強』だけどどど
○ちまちまカタカタ仕事の仕込みしたり銀行のアレをソレして家計簿つけたり
○ほいで昨日から幸手リア入りしてくれてる姉上から送られてきた画像
激しくにょきにょき伸びとるるる
1週間前はコレだから激しい成長っぷり
○紫玉ねぎとコンビだった頃は『ミニオニオンズ』と呼んでいたけど、ピンになったので新たに『玉代さん』と名付けようそうしよう
○ニコニコ顔で『ケツの穴から手ぇ突っ込んで奥歯ガタガタいわしたろかい』とか言っちゃう毒舌関西弁のオバチャンのにほひがどことなく漂う玉代さん
ケツの穴から手ぇ突っ込んで奥歯ガタガタいわしたろかい
○ね？ね？＼(^^)／ﾈｰ
○そんな明るい幸手リアですが、1年前の今日は母上が救急搬送からの入院(1度目)でてんやわんやだった日
○なんとか退院したけどこの9ヶ月後にまた再入退院して現在に至るんだけども
○いやはやこうしてあらためて振り返ると、父上の終末期から続々とドッタバタ怒涛の数年間だったぬぅ いや進行形だけどどど＼(^^)／ｴﾝﾄﾞﾚｽｰ
ドライアイ(強)
扁平苔癬
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
デキサメタゾン(口腔ステロイド軟膏)
○雨のおかげで眼球が随分楽ですことよ
○痛さレベル 凶＞強＞中＞弱の『強』だけどどど
○ちまちまカタカタ仕事の仕込みしたり銀行のアレをソレして家計簿つけたり
○ほいで昨日から幸手リア入りしてくれてる姉上から送られてきた画像
激しくにょきにょき伸びとるるる
1週間前はコレだから激しい成長っぷり
○紫玉ねぎとコンビだった頃は『ミニオニオンズ』と呼んでいたけど、ピンになったので新たに『玉代さん』と名付けようそうしよう
○ニコニコ顔で『ケツの穴から手ぇ突っ込んで奥歯ガタガタいわしたろかい』とか言っちゃう毒舌関西弁のオバチャンのにほひがどことなく漂う玉代さん
ケツの穴から手ぇ突っ込んで奥歯ガタガタいわしたろかい
○ね？ね？＼(^^)／ﾈｰ
○そんな明るい幸手リアですが、1年前の今日は母上が救急搬送からの入院(1度目)でてんやわんやだった日
○なんとか退院したけどこの9ヶ月後にまた再入退院して現在に至るんだけども
○いやはやこうしてあらためて振り返ると、父上の終末期から続々とドッタバタ怒涛の数年間だったぬぅ いや進行形だけどどど＼(^^)／ｴﾝﾄﾞﾚｽｰ
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移植後DAY2760
▼本日のキニナリ
ドライアイ(凶)
扁平苔癬
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
デキサメタゾン(口腔ステロイド軟膏)
▼本日の病院：歯科
○本日は近所のかかりつけ歯科医へ
○先日のKO口腔外科での診療報告をした後、虫歯治療の続きをば
○虫歯っちゅっても超初期なんだけど、まだまだ何ヶ所もあるらしいのでまだまだ通うですよ
○口腔外科も含め、治療費も時間も結構かかってるけど、口腔環境＝全身環境を整えるためには仕方にゃい
○ドニャーさんから貰った大事な体だから頑張らないとととᕦ(･ㅂ･)ᕤﾀﾞｰｯ
○ところで父上と兄上が眠るお寺さんに、本日姉上がお墓参りに行ってくれたんだけども
○わしが毎年4月4日に定点観測してるお寺の枝垂れ桜がもう咲き始めていたそうな
○今年の東日本の満開時期は平年より激しく早くなる見込みらしいので、来月わしが行く頃にはきっと散っちゃってるかしらどうなのかしららら＼(^^)／ﾗｰ
ドライアイ(凶)
扁平苔癬
▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)
フラビタン(眼軟膏)
デキサメタゾン(口腔ステロイド軟膏)
▼本日の病院：歯科
○本日は近所のかかりつけ歯科医へ
○先日のKO口腔外科での診療報告をした後、虫歯治療の続きをば
○虫歯っちゅっても超初期なんだけど、まだまだ何ヶ所もあるらしいのでまだまだ通うですよ
○口腔外科も含め、治療費も時間も結構かかってるけど、口腔環境＝全身環境を整えるためには仕方にゃい
○ドニャーさんから貰った大事な体だから頑張らないとととᕦ(･ㅂ･)ᕤﾀﾞｰｯ
○ところで父上と兄上が眠るお寺さんに、本日姉上がお墓参りに行ってくれたんだけども
○わしが毎年4月4日に定点観測してるお寺の枝垂れ桜がもう咲き始めていたそうな
○今年の東日本の満開時期は平年より激しく早くなる見込みらしいので、来月わしが行く頃にはきっと散っちゃってるかしらどうなのかしららら＼(^^)／ﾗｰ
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