移植後Day897

▼本日の病院
▽歯科(近所の)

▼定番キニナリ   
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇先週に続いて歯の治療
〇いっぺんに全部やらないでちょこっとずつ進めるから、歯の治療って始まっちゃうと長いよぬー
〇2017年も残すところあと61日だなんて\(^^)/
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10月30日(月)のつぶやき

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移植後Day896

▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:12回

▼定番キニナリ   
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇トイチ掃除+月末掃除
〇モップ&モッパちゃぷちゃぷ手洗い
〇ワックスをかけた直後はしばらくの間
〇フィギュアスケーターになりきってシャーッシャーッと床を滑りつつ移動するので楽しい
〇若干まだ五十肩の名残があるから動きがギクシャクだけど\(^^)Γ
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10月29日(日)のつぶやき

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移植後Day895

▼定番キニナリ   
手爪変形
飛蚊症
起床時の手指強張り
皮疹跡の色素沈着
ドライアイ
左手首腱鞘炎

〇本日は休業日
〇強くなったり弱くなったりを繰り返す雨音を聞きつつまた被害が大きくならないとええなぁと願いつつ
〇ぬるぬる読書と動画鑑賞
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