移植後DAY3201

▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)

▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)

○本日は定例中掃除＋月末プラスα掃除でお家スッキリー
○他にも月末恒例の家事をちまちまやっつけたり
○(母上の代理で注文する)お中元のWEBカタログとにらめっこしたり
○そんなぬっという間の一日
○ところでchocoZAPアプリには食事記録機能もあるのね
○おもろいので最近は毎食食べたものをいそいそ記録するようにしてるんだけども
○日々の記録をよく見てみると、食事のカロリーはたいしたことないのに、お酒による摂取カロリーがとんでもなかった＼(^^)／
○そうですよね、1日に摂っていいとされる純アルコール量をはるかに上回る摂取量ですものね、カロリーだって半端ないですよね＼(^^)／
○ちなみに生活習慣病リスクを高めるとされている純アルコール摂取量/日は、男性40g、女性20g、わし60g＼(^^)／
○明日から節酒する～、と誓い酒をごぶごぶ呑みつつ、ちょっとサバ読んで低めに申告したことを反省もしているわしだったのでした

移植後DAY3200

▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)

▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)

▼本日のチョコ ←NEW!!
○ついに新メニュー登場 何のヒネリもないメニュー名登場
○本日は4回目のchocoZAPトレでしたよ
○故障中の札が貼られているマシンが本日もまた1台
○繰り返しますが、いっぱいある中の1台ではなくて、筋トレ系マシンたった4台しかないうちの1台がいつもどれかしら使えない状態という、安定の駄目っぷりなのよ
○まぁ先払いした会費の元が取れる分くらいは頑張って通おうかねぇ、などと黙々とトレーニングしていたところ
○本日は短時間のうちに入れ代わり立ち代わり結構多くのユーザーに出会って
○スーツ姿のリーマン風(革靴)、買い物帰りの主婦っぽい女性(エコバッグからネギ)、ひらひらロングスカート厚底サンダル女子(ぬいぐるみポシェット斜め掛けしたまま)などなど
○あのTVCMそのまんまの世界感が醸し出されていて、激しくおもろかった
○すごいね皆本当に何かのついでに『チョコっと』やりに来てるんだねぇ
○と、上下きっちりトレーニングウェア姿の自分がなんかやる気満々っぽくて逆に恥ずかしいようなもじもじしちゃうようななな
○などとトレーニングと人間ウォッチングを終え、さぁ帰りましょうと出入口のドアをパタンと閉めた瞬間に『ハゥッΣ(ﾟДﾟ)店内にスマホ置き忘れてきたぁぁぁ』
○入店時は入口のドアをスマホアプリのQRコ－ド認証で解錠しなきゃ中に入れないのよそうなのよ＼(TωT)／
○そして退店時は手動でドアを押し開けるだけだから、スマホを持っていないことに全く気付かなかったのよそうなのよ＼(TωT)／
○スマホを取りに戻りたいだけなのにスマホがないから入れないぃぃぃ＼(TωT)／
○泣きながらガラス扉をノックしたり手をブンブン回して飛んだり跳ねたりしてたら、結構すぐ中の人に気付いてもらえて入れてもらえて助かった
○結構皆イヤホンしてるから延々気付いてもらえないかと思って焦ったですよ
○怪しみながらも(そりゃそうですよね)ドアを開けてくれたおねいさん、ありがとうありがとう
○恥ずかしいやら申し訳ないやらで何度もぺこぺこお礼を言ってすごすご帰ったわしだったのでした
○皆さんも注意 スマホde解錠システムには激しく注意ですよぅ＼(TωT)／

移植後DAY3199

▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)

▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)

○本日は白髪をナニしてもらいに美容院へ
○たまには冒険しようかしらと、いつもと違うお店にチャレンジしてみたですよ
○初めてって何でもそうだけど、ドキドキとワクワクのせめぎ合いで緊張するるる
○でもとても雰囲気のよいお店で居心地良くてえがった わーい＼(^^)／
○んでカラー専門店って、スタッフさんにカラー＆シャンプーしてもらった後は自分で仕上げる『セルフブロー方式』が多いのですよ
○ブロー専用席にスタイリング剤やブラシ、ドライヤー等が色々セットされていて、それらを好きに使って自分で乾かして帰ってね～、ってスタイルなんだけども
○この店に置いてあるドライヤーがね、なんとわしが前からちょいと気になっていたドライヤーだったもんだから小躍り
○実際に自分の濡れた髪で試せるチャンスなんてなかなか無いわけだから嬉しい嬉しい
○ほいで使用感も激しくえがったので、あらこの勢いで買っちゃおうかしら、などと
○帰宅していそいそ検索してみたところ4万円もすることが判明した時点でサヨオナラ＼(TωT)／
○まぁサマージャンボ当たったら買ってさしあげてもよろしくてよ、よ、ヨヨヨ、などと涙目で呟いてみた、そんな一日

移植後DAY3198

▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)

▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)

○一昨日実家のエアコンの試運転をした勢いで
○本日は自宅のエアコンもえいやっと試運転してみたですよ
○とりあえず不具合はないようで安心したけど、もう15年近く使っているのでそろそろ買い替えを考えなきゃいけないんだよぬぅ
○でも壊れていない電化製品を買い替えるのって、もったいないお化け教信者かつ優柔不断人間にとっては、なかなかハードルが高いイベントなんだよぬぅ、などとぶつぶつ言いつつ
○電気ポットから電気ケトルに選手交代、という初夏恒例の儀式も執り行いますた
○連日の暑さで、温かい飲み物を飲む機会がもうトンと減ったもんぬぅ
○実家でもやったばかりだけど、クエン酸洗浄楽しい 好き好き＼(^^)／
○ところで台風接近中につき、自治体や防災アプリからメールや通知が続々と届いている中で
○『排水抑制のお願い』などというメールを初めて目にしたですよ
○大雨の際は、下水の逆流や下水道施設への被害を防ぐため、雨水の充分な排水量を確保しなければならないので
○『お風呂のお湯を抜かない』『洗濯機を回さない』など生活排水量を極力抑えるよう、ご協力お願いします、とのこと ぼへぇ
○なるほどもっともだし絶対そうしよう、と思うけど、こういうお知らせ、わしが知らないだけで以前からあったのかしらぬぅ？
○調べてみたけどよう分からんかった―
○やはり近年の亜熱帯化によるゲリラ豪雨増加や線状降水帯発生率上昇に
○日本の排水設備がもはや追い付かなくなってきた、ってことなのかしらどうなのかしら
○教えてエロい人もしくはそらジロー＼(^^)／ﾛｰ

移植後DAY3197

▼本日のキニナリ
ドライアイ(強)

▼本日のカクテル
ランデル(降圧薬)
ロスバスタチン(降LDL-C薬)

○介護帰省から戻った翌日はいつも、疲れが残ってぐったりしちゃって使いものにならず情けないこと甚だしいんだけども
○本日はいつも以上にだる重ぬめぬめ_(:3」∠)_ﾇﾒ...
○溜まったメールチェックして仕事の仕込みして日記書いて終わったった
○ほいでまた大甥たんからの素敵なプレゼントが実家に届いてたのですよ
○幼稚園でぬりぬりしてくれたんですってよぅー


大甥たん ありがとーん＼(^^)／

○あとね、わしの残した走り書きメモに姉上画伯の新作がこっそり描き加えられているのを発見したのでそれも載せちゃう


あれ...？なんか著しく画力UPしちゃった気が...

○ちなみに姉上画伯の前回作品はこちら


イイったら 絶対こっちの方がイイったら

○STOP！上達ダメ！絶対！