日 常 生 活 密 着 型 異 種 格 闘 技 バ ー
M's Bar 営業中
移植後Day408
▼本日のカクテル
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
○昨日の引越し疲れが抜けずぐったりな体にムチ打って、本日も荷解き作業をちまちまと
○休み休みやらなきゃ体がもたないくせに、気が付くと休憩なしで長時間黙々と作業に没頭しちゃってて電池が切れかかって慌てて水分補給して一息入れて
○珈琲飲んでる間にそういえばアレは先に出しておかなきゃ、などと思い立っちゃってまた作業始めちゃって、という繰り返し
○なぜ学習しないのかしらねぇねぇなぜに
○ジムに行く余裕がなかったけど、荷解き作業って立ったり座ったり背伸びしたり、結構運動してる気がするのでよしとするぬるね
○タンクレス&自動水洗カウンターで、激しく菌に強いカンジのトイレにしてみたですよー
○梓みちよの手が映り込んじゃってますが
○今日で2016年がちょうど半分終わっちゃったなんて うそーん
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
○昨日の引越し疲れが抜けずぐったりな体にムチ打って、本日も荷解き作業をちまちまと
○休み休みやらなきゃ体がもたないくせに、気が付くと休憩なしで長時間黙々と作業に没頭しちゃってて電池が切れかかって慌てて水分補給して一息入れて
○珈琲飲んでる間にそういえばアレは先に出しておかなきゃ、などと思い立っちゃってまた作業始めちゃって、という繰り返し
○なぜ学習しないのかしらねぇねぇなぜに
○ジムに行く余裕がなかったけど、荷解き作業って立ったり座ったり背伸びしたり、結構運動してる気がするのでよしとするぬるね
○タンクレス&自動水洗カウンターで、激しく菌に強いカンジのトイレにしてみたですよー
○梓みちよの手が映り込んじゃってますが
○今日で2016年がちょうど半分終わっちゃったなんて うそーん
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移植後Day407
▼本日のカクテル
▽ヘルペス抗生剤バルトレックス:朝1錠(月・水・金)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
○2週間お世話になったウィークリーマンションを出て、おかげさまで無事に自宅に戻ったですよ
○工事完了の立ち会い確認をして、預けてあった鍵を回収したり書類のアレコレしたり
○生まれ変わった我が家は、まるで新築みたいに真っ白
○どうせ汚れるからってベージュっぽい壁紙を選んだのにw、それでも白さがまぶしい
○やっぱ15年分のヤニで相当うす汚れてくすんでたんだなぁ
○なにより無臭になったのが嬉しい ヤニ臭い家だったもんなぁ ←自分が吸ってた時は分からなかったのに
○そしてまた仮住居と自宅を数往復して荷物をえっちらおっちら運び
○リフォームが無事済んだのは嬉しいけど、山積みのダンボール箱(本棚や食器棚の中身)と運び戻した荷物の山に、しばし呆然
○とりあえず優先度の高いモノからちょびっとずつ片付けていきましょうね
○と頭では分かっちゃいるものの、だめなのねせっかちなのね今すぐ一気に全部片付けてしまいたいのね
○そしてがむしゃらに暴走してあっという間に電池が切れて撃沈という、いつものパターンで
○おつかれ一杯して終了 缶チューハイ2本までイケルようになったですよ
○そんなこんなでまずはお風呂のビフォ・アフをUP
○壁パネルを似たような柄にしちゃったから『うっわ~変わった~』感が皆無w
○1に殺菌2に殺菌3,4がいらっしゃいで5に殺菌、な病気なわけなので、浴室リフォームのテーマは『カビ対策と貧血対策』
○貧血時に心強い手すりタイプのシャワーフックにしたり、水はけがよくてカビづらい床材(ほっカラリ床)や排水口にしたり、カビの温床になりがちなカウンターは付けないでもらったり、病人に優しい仕様にしてみたですよー
▽ヘルペス抗生剤バルトレックス:朝1錠(月・水・金)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
○2週間お世話になったウィークリーマンションを出て、おかげさまで無事に自宅に戻ったですよ
○工事完了の立ち会い確認をして、預けてあった鍵を回収したり書類のアレコレしたり
○生まれ変わった我が家は、まるで新築みたいに真っ白
○どうせ汚れるからってベージュっぽい壁紙を選んだのにw、それでも白さがまぶしい
○やっぱ15年分のヤニで相当うす汚れてくすんでたんだなぁ
○なにより無臭になったのが嬉しい ヤニ臭い家だったもんなぁ ←自分が吸ってた時は分からなかったのに
○そしてまた仮住居と自宅を数往復して荷物をえっちらおっちら運び
○リフォームが無事済んだのは嬉しいけど、山積みのダンボール箱(本棚や食器棚の中身)と運び戻した荷物の山に、しばし呆然
○とりあえず優先度の高いモノからちょびっとずつ片付けていきましょうね
○と頭では分かっちゃいるものの、だめなのねせっかちなのね今すぐ一気に全部片付けてしまいたいのね
○そしてがむしゃらに暴走してあっという間に電池が切れて撃沈という、いつものパターンで
○おつかれ一杯して終了 缶チューハイ2本までイケルようになったですよ
○そんなこんなでまずはお風呂のビフォ・アフをUP
○壁パネルを似たような柄にしちゃったから『うっわ~変わった~』感が皆無w
○1に殺菌2に殺菌3,4がいらっしゃいで5に殺菌、な病気なわけなので、浴室リフォームのテーマは『カビ対策と貧血対策』
○貧血時に心強い手すりタイプのシャワーフックにしたり、水はけがよくてカビづらい床材(ほっカラリ床)や排水口にしたり、カビの温床になりがちなカウンターは付けないでもらったり、病人に優しい仕様にしてみたですよー
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移植後Day406
▼本日のカクテル
▽骨粗鬆症予防薬アクトネル:朝1錠(火)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:6回
○本日いよいよリフォーム工事全工程が完了したので
○埃が落ち着くよう一晩明けて明日、立ち会い確認して問題がなければその後自宅に戻れるですよ
○ということでまたもや引っ越し準備をせっせせっせと
◯そして準備の合間にリハビリにも行った抜かりないわし
○2週間のウィークリーマンション暮らし、あっという間だったなぁ
○ヒマだろうからとTO DO課題を色々持ってきたのに、何一つ出来なかったけど
○清潔に生まれ変わったお家、楽しみぬるよー
◯誤植というか何かずれちゃって色々変なことになってるのを発見
HDD内蔵ティッシュ…欲しいよ激しく欲しいよ
◯数時間後には訂正されて正しくなっちゃってたですよー
▽骨粗鬆症予防薬アクトネル:朝1錠(火)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:6回
○本日いよいよリフォーム工事全工程が完了したので
○埃が落ち着くよう一晩明けて明日、立ち会い確認して問題がなければその後自宅に戻れるですよ
○ということでまたもや引っ越し準備をせっせせっせと
◯そして準備の合間にリハビリにも行った抜かりないわし
○2週間のウィークリーマンション暮らし、あっという間だったなぁ
○ヒマだろうからとTO DO課題を色々持ってきたのに、何一つ出来なかったけど
○清潔に生まれ変わったお家、楽しみぬるよー
◯誤植というか何かずれちゃって色々変なことになってるのを発見
HDD内蔵ティッシュ…欲しいよ激しく欲しいよ
◯数時間後には訂正されて正しくなっちゃってたですよー
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移植後Day405
▼本日のカクテル
▽ヘルペス抗生剤バルトレックス:朝1錠(月・水・金)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
○100均であれこれ買い出し
○仮住居では紙皿と紙コップで2週間過ごすつもりだったんだけど、紙コップって味気ないというか飲んだ気がしないというかで、引っ越してすぐ100均にマグカップ買いに来たっけなぁ
○アウトドアだと盛り上がるのに、インドアだとどうも落ち着かない、紙コップの不思議よ
○インドアで紙コップがしっくりくるシチュエーションは歯医者さんと検尿だけ
○ネイルサロン略してネサロは衛生的にまだちょっと怖い(使い回しする道具やフットバスの消毒の徹底っぷりが不明)ので、数年ぶりに自分でペディキュアしてみたですよ
◯おかげさまでなんとかしっかり歩けるようになったので、今年の夏はやっとサンダルが履けそうで激しく嬉しいぬるよー
▽ヘルペス抗生剤バルトレックス:朝1錠(月・水・金)
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
○100均であれこれ買い出し
○仮住居では紙皿と紙コップで2週間過ごすつもりだったんだけど、紙コップって味気ないというか飲んだ気がしないというかで、引っ越してすぐ100均にマグカップ買いに来たっけなぁ
○アウトドアだと盛り上がるのに、インドアだとどうも落ち着かない、紙コップの不思議よ
○インドアで紙コップがしっくりくるシチュエーションは歯医者さんと検尿だけ
○ネイルサロン略してネサロは衛生的にまだちょっと怖い(使い回しする道具やフットバスの消毒の徹底っぷりが不明)ので、数年ぶりに自分でペディキュアしてみたですよ
◯おかげさまでなんとかしっかり歩けるようになったので、今年の夏はやっとサンダルが履けそうで激しく嬉しいぬるよー
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移植後Day404
▼本日のカクテル
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:7回
○ドラッグストア&ホームセンターにて新生活用グッズをあれこれ買い出し
○おままごとのような合宿のようなこの仮暮らしとも、もうすぐお別れだと思うと感慨深い
○わしが借りた部屋はウィークリーマンションとして運用されてるけど、マンションの他の部屋は普通の賃貸物件なようなので
○試しにググってみたら家賃9万円だったですよ しぇぇぇぇ高ぇぇぇ
◯駅徒歩1分・1K・風呂トイレ別・室内洗濯機置場・浴室乾燥機あり・フローリング・オートロック…とかだとイマドキそんなもんなのかすら
◯でも江戸の長屋くらい、隣の音声は見事に筒抜けよー
○このニュースを見て考えさせられましたですよ
○あらためて、ドニャーさんはじめ色んな人と色んなタイミングに、心からの感謝を。ありがとう。
▽免疫抑制剤プログラフ:10時・22時0.2mg
▽ステロイド剤コートリル:朝1錠
▽抗真菌薬ブイフェンド:朝4錠・夜4錠
▽肝機能改善薬ウルソ:毎食後2錠
▽胃酸抑制薬オメプラゾン:朝1錠
▽便通改善薬マグラックス:朝1錠・夕1錠
▼本日のリハビリ
筋トレ:背筋・側筋・腹筋・大臀筋・大腿筋・外転筋・内転筋・大胸筋
有酸素運動:トレッドミル・エアロバイク
腹筋:7回
○ドラッグストア&ホームセンターにて新生活用グッズをあれこれ買い出し
○おままごとのような合宿のようなこの仮暮らしとも、もうすぐお別れだと思うと感慨深い
○わしが借りた部屋はウィークリーマンションとして運用されてるけど、マンションの他の部屋は普通の賃貸物件なようなので
○試しにググってみたら家賃9万円だったですよ しぇぇぇぇ高ぇぇぇ
◯駅徒歩1分・1K・風呂トイレ別・室内洗濯機置場・浴室乾燥機あり・フローリング・オートロック…とかだとイマドキそんなもんなのかすら
◯でも江戸の長屋くらい、隣の音声は見事に筒抜けよー
○このニュースを見て考えさせられましたですよ
○あらためて、ドニャーさんはじめ色んな人と色んなタイミングに、心からの感謝を。ありがとう。
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