早起き

今現在６時２１分だ。
今日は朝４時４７分から起きている。
一回子供部屋から音がしたので目がさめ、
それから眠れず。
あきらめて起きだしたわけです。
子供関係で目がさめるとだめなんだよね。
完全に起きちゃうみたい。
生まれてすぐはまたすぐ熟睡できたんだけどさ。
朝起きて、メールチェック。水を飲み干し。
おお。そうだひさしぶりにヨガだな。
一時はアシュタンガヨガにはまっていて、
あの１年間はよく朝早起きしてヨガをしたんだっけ。
（朝１でやるのが基本だったのだ。しかも毎日。
満月の日とかしてはいけない日もあったんだけどそれでも
かなり大変であった。）
ん～。どうだったんだろう。
あの時はけっこう自然に朝目がさめて気持ちよかったんだよね。
独特の呼吸法のせいか身体の芯から暑くなるんだけど、
夏とかすごい楽だったわ。
通っていた渋谷のスタジオがなくなっちゃったのと、
いつかは習いたいと思っていた先生がいなくなっちゃったので
いつのまにかやめてしまっていた。
ひさしぶりの太陽礼拝のポーズ。
これ、短いＡと長いBがあって本当は５回ぐらいづつやるんだけど、
筋肉痛がこわい軟弱ものの私は３セットと２セット。
いや、すごい筋肉痛になるのよ。ビリーよりさ。
腕と肩の筋肉が弱いんだな。きっと。
・・・気持ちよかった・・・
ああ。悩んでる時はこれよ。これ。
しばらくつづけようかな・・・
横浜にスタジオあればいいんだけど。
今行っているスタジオでも１週間に１回だけあるんだよね。
アシュタンガ・・・
はぁ～。なつかしくてなんだか楽しい。

Ashtanga yoga

I’d forgotten about Ashtanga yoga for a long time. One reason was my Shibuya yoga studio was closed. I’d forgotten how much I liked Ashtanga yoga. Yes, Ashtanga was hard. I had to wake up early morning to make the time for practice. But my body condition was really good that time. I could trust my body to be strong. I’m wondering whether to go back, even though their studio is Ogikubo. . .

こどもの携帯。

auのジュニアケータイをついに買うことになった。
う～ん。小学校低学年の子供に持たせるっていうのははやい。
ゲーム機も買ってないのに。
でもあまりにもJRが遅れたり、いや、最近はほとんどの電車が遅れる。
時間に余裕をもって行動するっていってもお店がはじまるのは１１時過ぎだし。
とてもじゃないけど、毎日ぴったりの時間に学校の前まで
お迎えにいくのは大変なのだ。
１人で帰っている子供もたくさんいるけど、うちは信号機のないところを
3カ所。川も越えるし。ガードレールのないところもある。
大きな四つ角もある。
トラックも走ってる。観光客の車がまがっちゃいけないところをまがる。
人があふれて、車道を歩くこともある。
まだまだ送り迎えが必要なのだ。
携帯を持ってくれれば、お互いイライラする事なくすむわけだ。
あと何年つづくかわからないけど、その時間を楽しくすませられるのなら
ありがたいことよね。
今日から特訓。
携帯はauのジュニア携帯のうち小さい方を買った。
私の携帯と同じメーカー、というかまったく形同じなんですけど。
思ったとおり、使い方もほぼ同じ。A5520SA2だ。
ブザーがひも式でなくて脇かはじのボタンをちょっと長く押すと
なるようになってる。
ん～。かえって押しやすいかもね。
電話も電話帳にのってない人にはかけられないように設定。
ロックナンバーさえしらなければ変更できない。
メールを送ったらはたしてひとりで読めるのだろうか。
押し間違えると大変かな。何回かボタン押さないとだめだもんね。
今日もずっと使い方の練習。
しかし、子供は覚えるのはやいなぁ。
たしか去年ばあばに教えた時はすんごく大変だった。
今でもたまに写真つきで送るとあけられなくなってたりするし。
この間は件名のところに本文がながなが書いてあった。

赤レンガとクローバー

写真だけ見るとまるでヨーロッパのよう～。
いいすぎか。本日の赤レンガです。
ただのだだっぴろい空き地みたいだったのが、
クローバーの花が咲き乱れ、気持ちいい景色になってきました。
もうちょっと木があると日影が増えてピクニックにいいんですが。
贅沢か。

It's not fair!

ここ１週間落ち込んでいる。
５年通っていたフラやめようかな・・・
毎週毎週、１日１日のレッスンをかみしめるように通っていたのに。
はじめてだな。やめようと思ったの。
なんだろう。
ハワイアンタイムとかああいうのが私にはあわないらしい。
５年たってやっと気がついたのかも。

イギリス人がよくいう言葉に'Fair'という言葉がある。
あの国の人はフェアーでないとおこる。
人間に上の人と下の人を作るとおこる。
レストランはいっても、お客さんとお店の人は対等の立場であるわけ。
ま、ロンドンは別だけどね。
彼らは'It's not fair!!'と言ってすぐおこる。
でもハワイは違うみたい。
フェアーでないのがあたりまえなのかとさえ感じてしまった。
国民性とか文化の違いって難しい。
理解するとか以前に受け付けられないこともあるんだな。
私はイギリスの人の考え方は大抵理解できる。
たとえ無理難題を言われてもだ。
それはきっと受け入れられる私の気持ちがあるからなのだと思う。
かえって日本の方が理解できないことがたくさんある。
フェアーっていう考え方が私は好き。

さびしいなあ。
フラあんなに好きだったのにな。
心が離れていく。

I feel miserable this week. I feel the gap between different countries. I thought if I tried harder to communicate with people, I thought almost anything could be understood by each other, even though nationalities are different. But maybe it was my dream. There are some things I can’t accept, there are some things they never understand. After I got married with my husband, I like the word of ‘fair’. I found out that I don’t like the ‘unfair’ thing. I like thoughtful people, I like the people who have opened their minds, who can accept new ideas. English people do mad things, but still they are lovable people. They still have the class system in their mind, but a lot of people don’t like that idea. English people always take care of their feelings, Hawai’ian people are the same. But their results are always opposite. I really don’t understand why that things happened. If I said the same thing, they took opposite meaning.

誕生日ってどうする？

上を見たらさくらんぼ。
これ食べれたらいいのにぃ。
さ。今週もいそがしい。
今日は今週末、およばれの誕生日パーティの為のプレゼント買いだし。
いつも思うんだけど、これが難しい。
子供の興味はすぐうつるし。
トイザラスで見るおもちゃはどれも持っているような気がする。
値段も高くなくて、危なくなくて。
いっそのことテーマでもしぼってくれるといいんだけど。
まぁ。子供はつまんないか。
でも一度にたくさんもらったプレゼントって全然大切にされない確立が高いしな。
今日、結局、ひらめきが足りずに半日もかかってしまった。

パーティーも呼んだとか呼ばれないとか。
女の子だけとか、男の子だけとか。クラスの子だけとか。
なんだかパーティー自体にももテーマがあったりして凝ってるのよね。
私の小さい頃ってこんなに複雑だったっけ？
まあ、自分の子供が喜ぶようにっていう意味ではいいのかな。
ああ。うちでは無理だわぁ～。
うちはファミリーパーティーってことで、
よく親もがんばったってことでシャンパンあけてます。

Almost every month, my son is invited to a birthday party. Every year the parties are getting bigger and more exciting. Some people reserve special places, some people hire clowns, some parents work really hard to make the children have fun. Amazing. For me, I want to keep my son’s birthday for my family. I just want to feel how special this year was. I want to think about all the memories, one by one. We want to open a bottle of Champagne for us to celebrate what great parents we were! His birthday is for him, but actually for us too. Well, soon, he will complain that he wants to have a crazy party. Till he starts, we will enjoy our quiet, special day.

消防博物館

丸ノ内線、四ッ谷三丁目の真上にある消防博物館。
前を通りがかってもなかなかはいる機会がなかったのですが
今回ははいってみました。月曜日が定休日なので日曜日もあいてるのね。
地下にある何台ものアンティークの消防自動車。
すごいきれい。
なんであんなに昔のものってきれいなんだろう。
５Fにあるヘリコプターに乗れるんだけど、外にあるので
まるで本当に乗ってるみたい。
（写真のは１Fの展示用ね）
博物館っていうと暗い、ほこりっぽい、よく見えない。って感じがあったけど、
ここはなかなか好きだったかも。
ただね。この日（日曜日）暑かったのよ。
でも空調消してあるみたいでたおれそうだった。
涼しければもう少し長くいたかったんだけど。
あづい・・・。エコ？
いや、でもこれ３時間以上いたらたおれるって。

Fire Museum

The Fire Museum is above Yotsuyasancyome station. There are several antique fire engines you can see. The antique fire engines were so beautiful; I was amazed. I thought this museum was small, but it wasn’t. Seven floors were full of things. But I wish they switched on the air conditioner today. Inside of the building was really hot, I felt a little bit sick

新宿御苑

昔から一番お気に入りの公園といえば、新宿御苑。
ひさしぶりに行ってきました。
ちょうどロハスデザイン大賞2007をやっていて
中はかなり混雑。混雑といっても、今日は暑かったので
みんなが日影をもとめて混雑していたんだけど。
この公園はお金を払ってはいるのと、ボール遊びはできない。
宴会はだめ。など規則がきびしい為かとてもきれい。
みなとみらいのようにサッカーボールが飛んでくる事もなく
のんびりできます。
昔もよく本を持ち込んで１日過ごしたっけね。

Sinjyukugyoen

That’s amazing, that there is a kind of park like Shinjyukugyoen at the center of the city. You have to pay a little bit of money, but that little money keeps this park clean and beautiful. Ten years ago, you could even see a lot of mole holes everywhere. I like coming here and spending all day with coffee and a book. Now I’m living in Yokohama, so, this is really far. If I come here, I always miss this place and I want to come back here and I want to live in the city again. I know all the little back roads and I know how to spend a day. But city is still city. It is not convenient to live here with children. Sometimes, I imagine where are we going to live when my son is grown up. Are we coming back to the city? Are we going to stay in Yokohama? Are we going to move far to the country side where we can have a garden? Are we going to move to a different country? Now I even can’t imagine that my boy is going to be bigger than me, and going to go to school by himself, though. When I visit Shinjyukugyoen I feel strange to think about our future.

ブートキャンプその後1

５日目の腹筋からはじめて７日目までこなし。
なんだ楽じゃ～ん。と思ってたのですが、
今日からまじめに１日目をはじめたところ・・・・
１、２日目用のプログラムは地獄だ・・・
ぐるじい。
やっぱり５、６、７日目は３５分程度なんだけど、
１、２、３、４日目は５５分ぐらいっていうのが地獄度の違いなのかも。
なんといっても前半のビリーバンドと繰り返される腕立てで体力をかなり消耗。
どろどろになった最後に腹筋っていうのが苦しかった。
腹筋にきかないっていう人は鏡の前でシェリーのようにお腹がねじれてるか
ちゃんとチェックした方がいいかもしれない。
おわったあとの爽快感はたまらないんだけどね。
えっ？問題のたいじゅうですか？
ここ２、３ヶ月どうやっても増え続けたや体重がへ、減った。
太って、はけるジーンズ残り２本という状況まで追い込まれていましたが、
やせている時買ったジーンズ以外ははけるように。
ただ、ビリーだけでなく食事も炭水化物系を減らしましたわ。
うどんはそばに。ごはんは玄米に。
スパゲティはやめて、おかずみたいなものに。
牛肉よりはチキンに。って感じかな。
でもまあ、ダイエットとしてはかなり適当です。
よかった～。もうぜったいに体重減らないかと思ったよぉ。
さてと、でも問題はこれをやめたらどうなるのかってことよね。
一生続けるのか？？？

I had a stressful week. I felt really bad. I felt strong depression. Recently, I can’t come out of that hole easily. So, today I went to back to the Bootcamp. That was a good idea. I feel lighter again. Maybe after this I’m going to have a bath with clarysage in it. When I feel bad I always forgot about this essential oil. Clarlysage is one of the really powerful oils. After using this oil, you can’t drive a car. But when you feel depressed, it always helps you. Usually the book of aromatherapy says, ’your feeling goes up like one step up stairs’. So it means you can escape very dangerous situation emotionally. I don’t know why I feel so strong depression. Maybe nowadays I can’t relax properly.

これしかないよね。

先週末に届いた最終兵器・・・ビリーズブートキャンプ。
いやいや、前のフラ教室から新しいところにうつった時に
練習時間が半分になったのよ。
そうしたら、ここ３ヶ月でううう。×kgも増えた。
とても言えない。おそろしい数字。２桁でないのがせめてものすくいか。
で、旦那に、ブートキャンプを買うか、洋服を一式買うかって聞いたら、
キャッシュバックもあるんでブートキャンプを買う事になったの～。
いやいや。よく考えてあるプログラムよ。
鏡でも見て正しいフォームを身につけられたら、きくんじゃないかな。
フラで全身の筋肉のバランスがくずれることがあるんだけど、
それにもいい感じ。ただ、ハードよ～。
最初の４日間の５５分っていうのがきつい。
腹筋と最終日は３０分ちょっとなんでわりと楽にクリアー。
って、ビリーバンド使ってないけどね。
ビリーバンドがきつっ。
しかし終わったあとの爽快感がすばらしい。
え？効果？ま。１ヶ月後だね。
筋トレのつもりでつづけるつもり。
これ次のコースもあるんだよね・・・
進化したやつ。むふふ。

Billy’s Bootcamp

I put on weight. I really put on weight. And it gave me a bad body condition. So I decided to buy myself Billy’s Bootcamp. When I told about this DVD, almost everybody knows about this. I was amazed. His CM is really good, that’s why. His DVD is quite good. I didn’t expect it to be so good actually. But he even gave me some answers that I was wondering about the abdominal training. I started with ab training one, because it is a much shorter program. The interesting thing is, I didn’t have any muscle ache. But I feel warmth inside of my tummy. Maybe it works. I hope it works. And it is fun!

ひさしぶりに

な、なんて１週間。いそがしすぎてぼろぼろでございました。
やっと今日はゆっくりできたので、新江ノ島水族館へ。
ただ、今日は幼稚園の遠足日和らしくかなり混んでいました。
土曜日とあまりかわらないかも・・・
海も海の家づくりがはじまっていて・・・。
１００パーセントリラックスというわけにはいきませんでした。
最近どこへ行ってもこんでるねぇ。

というわけで、くらげの写真でも見てリラ～ックス。
うう。ちょっとさびしい。

Oh, dear, busy, busy, busy week. I am completely confused. Today, I went to Katase Enosima to have a quiet relaxing time. Well, this mission failed, actually. A lot of kindergarten students had a field trip today. In the aquarium was really noisy. On the beach, some beach house were starting to be built. The beach feels really small and crowded now. Recently I feel everywhere is crowded, anytime. I hope it is my imagination

山下公園のバラ

通りがかった山下公園。
バラが満開。
いつもの年よりお花が多いような。
バラってやっぱりいいにおい～。
ん。ってことは、港が見える丘公園もかな？
来週行って見ようっと。

Roses in Yamashita Park are blooming. Now is the peak time. I like roses. But not shapes or colours. I like their smell. In the Aromatherapy world, the essential oil of roses is very useful and special. Good for a lot of women’s troubles. Of course, rose oil is very expensive though. Walking through the rose garden is a one of the presents of Spring. I wish I’d got a garden and some rose bushes in my garden.

やっぱり混んでるね

横浜の新しい観光場所といえばここでしょう～。
「アンパンマンミュージアム。」
みなとみらい、もしくは新高島から歩いてセキチュウの裏側。
真夏は駅からここまでの道路が暑いんだわ。
もうすいているかなと思ってゴールデンウィークあけの月曜日に行ってきました。
えと。正しくは、ミュージアムはすごく混んでいたので、
まわりをぐるぐるっとまわって、ばいきんまんゲートをくぐり中へ。
モールはもっと混んでいたので真ん中をつっきってすぐでてしまいました。
裏側にショップやレストランがたくさんあるんだけど、こみこみ。
いわゆるトドラーがちょこちょこっていうかぐっちゃぐっちゃいて
う～ん。保育園や幼稚園の運動会のようなにぎわいかた？
パンやさんとかおもしろそうだったけどね。
ミュージアムの方はいわゆる子供の遊び場みたいなのかな？
ただ１人１０００円だからねぇ。
裏のただではいれるモールだけでも子供は楽しいかもね。

Anpanman museum

This is the newly opened children’s play spot. The museum part costs 1000 yen per person. It’s called a museum, but actually this is an expensive play spot. Behind the museum, there are other gates, and there is a free shopping mall zone. I thought here was another cheapy small space, but it is not so small and there are a lot of funny shops and restaurants. Well, of course if you like Anpanman, the shops are interesting. It is amazing, how they can have so many different ideas with these Anpanman characters.

すごいゲスト

旦那の買ったビデオ。
どうやらイギリスで人気のある女性コメディアンのチャリティービデオらしい。
イギリスのコメディはあまり好きでないんだけど、見てみると、
１本目にはドクターフーがゲストででてる～。
彼のすばらしいスコティッシュアクセントを堪能したあと、
（コメディもその話題の内容だ。）
次を見るとあらら、どっかで見た顔。そっくりさん？
本物のトニーブレアじゃないですか！！！
イギリスってすごい国だ。
しかもコメディよ・・・・
でもあそこまでうまく演技されると、
普段も演技なのかな・・・って思っちゃうね。

しめくくりは

ゴールデンウィークをしめくくるのは『いちご豆大福」
ひさしぶりに玉屋のいちご豆大福を頂きました。
ここが元祖なのよって事よりここのが一番好き。
いちごが甘く感じるようにでしょうか、あんこがかなり甘さひかえめ。
大きいいちごにあたると喜びもおいしさも倍増でございます。
う～ん。なかなかいいしめくくりでないかい？
ちなみに玉屋のお店は新宿の曙橋、四ッ谷三丁目、牛込柳町からすぐで～す。

I haven’t eaten their ‘strawberry daifuku mochi’ for a long time. When I lived in Shinjyuku I used to go Tamaya and bought them. Their sweets are not so sweet, so you can taste the sweetness of the beans or strawberries. I don’t understand how they can find such good strawberries for their mochi. They are always not too soft, not too hard, and not too sour. They can keep the best matching balance. Tamaya is near Akebonobashi station, or Yotsuya station or Ushigome yanagicyo station.

夏っぽい色

夏っぽい色にひかれて買ったWaldiesのサンダル。
穴のないタイプなので雨の日にいいでしょ？
新高島のモンベルで買ってしまいました。
そのサンダルをはきたくてお散歩に、みなとみらいの臨港パークへ。
まだ朝１０時前なのでゴールデンウィークにしては静かかな。
スターバックスでコーヒーを買ってミニピクニック。
帰りはもうこの日の激混みぶりを予想させるような人混み。
毎年、横浜混み方が激しくなっているような気がするわね。
ランドマークのポケモンショップは
すでにぐるっと人が並んでいてすごいことに。
３日に見たアンパンマンミュージアムの列よりすごいんじゃないの？
一度にはいれる人数が少ないのかな。
あ。うち？うちは並びませんでしたよ。
すいた頃をねらっていきます。
だからまだ、ららぽーと横浜も行ってないんだけど。

Yokohama is crowded. So crowded. I can’t go anywhere without a bunch of people.
We went out much earlier to go to the Rinko-park in Minatomirai. Wheew~, it was still empty. We bought coffee and snacks and had a little picnic in the park. A hot day. It is a summer isn’t it? Maybe not. In summer I don’t want to come this park in the daytime, because it’s soooooo hot. My new Waldies sandals for rainy days. But they changed the parts of the hinge, and they are now metal, and they touched my feet and it hurts. Oh well never mind. They are going to stretch soon.