最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

大好きなパンの夕飯

2021年08月26日 | 夕食

 

オリーブオイルでレタスも玉子も炒めた。

コーンスープ(缶詰で作った)には
以前買って不味くて食べられなかったマスタードのパンを冷凍して置いたものを
クルトンとしてトースターで焼いて入れた。

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木曜日

2021年08月26日 | オートファジーとお昼のサラダ

 

千切りキャベツ・ベーターカロテントマト
ちくわときゅうり・ツナときゅうり

ビヒダスヨーグルト・だいぶ前に買った種無しプルーン
それに昨日買ったクランベリー

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