最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

日曜日

2024年09月29日 | 今日の食事日誌

朝 9:45

 

午前中のおやつ 11:25

 

昼 12:50
 

 

 

タカノフルーツパーラー 16:00
無料パフェ
8月に桃のパフェを3個食べたので
無料券を貰いまして、、
プレゼントフルーツパフェを頂きました。
柿がのっていたのに感激
年取ってから柿好きになった

 

夜 20:10

ハスはお弁当のおかずに。

 

今日の歩数計 7807

コメント
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