朝 8：40
味噌汁の残りを朝食べる。今日は+玄米ご飯
へ
あんぱん美味しい
いなり寿司の中はお餅
この後はお寺で落語を鑑賞？
５時のディナー営業を待って
贅沢なおでん🍢お店でおでんを食べるなんて初めて
今日の歩数計 14241
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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