オレンジブレッド 久しぶり～
前のブログの時は本当に良く食べてた
今よりずっと🍞を食べてたし～
朝 6：50
お昼のサラダとヨーグルト
バナナを買いにスーパーに寄ったのに、、、
やっぱり買ってしまう、余分なもの
夜 20：05
値引きになってるとつい、、、
そして「99円」のお菓子の中ではやっぱりポテチをチョイス
やっぱり辞められよ
水菜鍋？
水菜と油揚げ すだちを皮ごと擦って
帰宅時の歩数計 10129
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- passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）
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