最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

火曜日

2025年02月04日 | 今日の食事日誌

朝　6：40


午後半休

 

洋麺屋　五右衛門

 

Dr.ストレッチ

月一クリニック

タカノフルーツパーラー

🍓苺とあんこのポイップクリームサンド

 

月一髪染め

 

デパ地下

 

夜　20：30

 

帰宅時の歩数計　11562

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passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。数年前に言われたモートン病が悪化（今はヒール履いてないのに）足底板生活

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