最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

土曜日

2022年11月19日 | 今日の食事日誌

朝 8:30
  

 

昼 13:10
 
茹で玉子は時間がかかるので目玉焼き乗せようと思ったのに
ちょっと失敗

 

夜 20:50
 
スーパーのコロッケと塩麴チキン(値引きじゃない)

値引きのカット野菜をオリーブオイルで軽く炒める 
マコーミックのドレッシングの賞味期限が恐ろしかった
処分

みかん無くなった。
一気にたべちゃったから


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