最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中（汗）

水曜日

2023年11月29日 | 今日の食事日誌

朝

バナナはちゃんと選んで買って来るのに
家に帰ると「なんで？」というくらい痛んでる

それに、やっぱりうどん（小麦）食べ過ぎだな

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

30分早退して

 

ＳoupＳtockＴokyo

19：30

東京参鶏湯+ごはん


しらたま黒胡麻ぜんさい
こんな甘味もあるんだ～でつい

 

帰宅時の歩数計　8874


コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 火曜日 | トップ | 木曜日 »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「今日の食事日誌」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
passionです。休みなく働いてきたツケが６０過ぎてストレスが心臓に？狭心症？お酒飲まないのに脂肪肝、医者から糖質制限。コレステロール・中性脂肪は問題なし。BMI問題なし。お腹ぽっこり（泣）

カレンダー

2024年11月
日 月 火 水 木 金 土
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

ブックマーク

最初のGoo
実はこちらがスタートでした。
夢眠（ムーミン）∞日々綴り
御朱印載せ始めました。迷走しても捨てられず雑多ブログへ。
やっちまったな
うっかり増やしてしまったブログ。スマホで更新。
スナックミー
おやつのサブスク
スタッフブログ

最新コメント

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 54 PV DOWN!
訪問者 51 IP DOWN!
トータルトータル
閲覧 169,965 PV 
訪問者 99,893 IP 
ランキングランキング
日別 25,356 位 UP!
週別 15,876 位 DOWN!
  • RSS2.0