最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限無理。お酒飲まないのに脂肪肝。会社でお菓子を控えても体重急増中(汗)

木曜日

2024年03月28日 | 今日の食事日誌

寝坊 目が覚めたら7時直前
朝 7:00

素早く行動いつもの電車に乗れたよ!

お昼のサラダとヨーグルト

 

帰宅 19:10

 

19:40

最近ソースを買ってないので醤油+マヨネーズ

19:55

うっかり味噌汁の忘れる所だった、折角作ったのに。
玉子も入れてる🥚
キャベツ(全て使い切った)エノキダケ・油揚げ

 

21:10

 

帰宅時の歩数計 9363


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