月曜日

朝　6：35

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜　20：00

キス天は以前のもの。

 

今日の歩数計　10602

高島屋ベーカリースクエア と 高島屋デパ地下

 

やっぱり買い物大好き

日曜日

朝　9：15
　

インスタントコーヒーが無くなったのでしばらくは
インスタントは買わないです。たくさん飲んでしまうので。
カフェイン控えめに。

朝からパン食べ過ぎです

 

昼　12：30

後からもう１つ食べてしまいました

 

 

冷凍にしておいた鶏むね肉
こうして食べることにしました。
鶏肉はもう買わない。

夜　18：10

お弁当のおかずに（２回分）残りを食べる。
意外にこのむね肉柔らかかった。
鶏肉はあまり好きじゃないから外食で食べよう。

味噌汁はキャベツとブナシメジ。
ツナサラダ🥗の残り。

 

お腹空いたのでこれ

豆乳多めで

その後はさゆ

 

一歩も外へ出ず。
雨は降ってたけどそんなに酷くはない感じ。
ベランダには出たけど。

明日の朝が大雨って本当？

 

今日諦めたことがあります。
孫に直接入学祝いを渡すこと。
もう、、いいです。
長男の時と同じ。
私には孫はいない、ってことです。

土曜日

朝　9：20
　

暫くインスタントコーヒーを置かないことにします。
カフェインは血管を収縮させる作用があると聞いたので
出来るだけカフェインレスを飲もうと思います。

外出

昼　12：00
星乃珈琲

 

帰りにスーパー寄って気が付いた。。。
今年柏餅も菖蒲も買ってなかったじゃん

値引きじゃない団子も買ってしまった～

 

帰宅後
　
一気に食べちゃった～全部

 

夜　19：40

スーパーのアジフライ

カット野菜のキャベツ（残り）とシーチキン

 

帰宅時の歩数計　10625

祝 金曜日

朝　8：35

 

昼　12：10
　
この焼きそばはもう買わない。

 

夜　20：15

ゴミ捨てに行ってからと思ったけどお腹空き過ぎて、、
先に食べてから

ポテトサラダ
今回はじゃがいも🥔大きいの２個も使ったから
作り過ぎたけど、これからは自分で作ろう

 

考えていたほどは片付け進まなかったけど
まだ２日あるから少しでも片付け・掃除続けよう。

祝 木曜日

朝　9：10
　
久しぶりに買ったスーパーのパン

 

何年振り？何十年振り？
ポテト🥔サラダ作りました🥗
人参抜き

 

昼　13：10

ペンネはケチャップ🍅で。
もう瓶のソースとか買わない。いつもでもケチャップが残ってるので。

 

夜　20：00

またお蕎麦　デパ地下の天ぷら←イカ天とかぼちゃ天
値引きの天ぷら助かるわ～　また買おう

食べ過ぎた

祝 水曜日

朝　8：00

昨日買ったスーパーの値引き品　🍵
すっかり「おはぎ」好きになった。
こしあん好きだけど、おはぎとたい焼きは「つぶ」かな？
和菓子屋で買う時は「こしあん」だけど。

 

こんなの買ってみた
昼　12：00
　
値引きの「ボイルイカ」を入れて。
色が変わりかけてるもやしの残りも使い切る。
サッポロ一番の焼きそばの方がいいかも。。

 

14：30
おやつタイム
片付け、、なかなか捗りません

 

夜　19：00

値引き品のおいなりさんの残り半分
久しぶりに「肉まん・あんまん」
以前は夕飯に夜中に食べてました
糖質制限で殆んど買うことがなくなりましたが、、、
３日間の食料確保で値引き品を買っちゃいました
個包装のままレンチン

火曜日

朝　6：15

昨日成城石井で買った値引き品
他のブログネタを買いに成城石井へ行ったから

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

明日からGW　
３日間出掛けず片付けに専念する為に色々買い込んできました。

 

まず🍺
数年前の私
ノンアルの飲まずコーヒーと柿の種でお腹いっぱいにしていた時期があった

夜　20：10

値引きのおいなりさんを半分

 

帰宅時の歩数計　8756

買ってはいけない

ちょっと前の私は帰宅すると
柿ピーひと袋でお腹いっぱいにしてた時期があります。
だから買ってはいけないものなんです

月曜日

朝　6：45
　

 

お昼のサラダとヨーグルト

 

夜　19：40

デパ地下の冷凍し置いた値引きの天ぷら　手ごろなお蕎麦の夕飯

 

帰宅時の歩数計　11063