何か楽しくなる事無いかな?
テレビを付ければコロナのことばかり😩
そうそう、
最近ウォーキングをさぼっているので
目覚めたらベッドの上で
10~15分適当に運動~
で、
2日前から腹筋も強化(笑)
効いてる!胸の下が痛い
翌日に痛くなるなんて (^^)
若いやん~(爆
10キロ増加して一年
ろくな事無いけれど
なんでも、どこでも
「ストレスです!」と言われるのが
私のストレスなのだ(笑)
そうだなぁ~
以前のように
向上心?を求め
思考したり語りあったり🤭
又書こう♪
私は私だ! (^^)
なんて~
努力します (^^)
友よ!
語りあおう\(^-^)/