糠（ぬか）袋

　アバウトな性格なので・・・・

　マガジン雑誌を毎月決めて買う、
　なんてことはしない私です。

　手に取るファッション雑誌も
　年齢と共に中年用になってゆく（笑）
　そんな40代50代ターゲットの雑誌をパラパラめくると
　よく目に留まるのが「更年期」という言葉。

　本日、スーパーで目に留まった雑誌、
　まだ、しっかり読んでませんが興味深いかな？！
　


　みんなが熱くなる、って言うから
　熱く思う時もあったけれど、今はまだ健康体です。

　三十六歳からの十年間、女盛りをコンビ二に捧げ？！
　今～
　その十年を少しずつ取り戻している気分（笑）

　以前より元気かもしれません（笑）
　今のところ、余り思い当たることはないけど
　「更年期」という症状があるとすれば・・・・
　
　ぐうたらになったこと（笑）
　あ～～～なんにもする気がしない・・・・
　あ～～～これが私の更年期かも（笑）
　
　あれもしなければ、これもしなければ・・・
　そう思って頑張っていた頃はかなりイライラしていたかな。
　だから決して無理はしない、
　時間がなくて出来ない時は途中でやめる。



　
　そうそう、ぬか袋のお話しでした！

　
　一番しあわせな気分になれるのは～

　バスタイム～

　年齢と共に、
　手やかかとの荒れが気になり時間を費やす・・・
　若い頃はそんなことも気にもならなかったけれど
　自分磨きに時間のかかる年齢です（笑）
　　　
　これは精米する時に出る「ぬか」
　最近は、
　これを日本手拭いで作った袋に入れてお風呂へ～



　昔、お祖母ちゃんや母も使っていました。
　市販の物もありますが、タルクが混じっているし
　天然のままの方が素材も良く安上がり
　（ちなみにこれは無料です）

　普通に顔や体を洗ってから、ぬか袋でゴシゴシ☆
　かかとも手もいい感じです。
　オイルマッサージやぬか袋、
　色々試してバスタイムを楽しんでます。

　
　ぬかは床柱や床磨きにも良いそうですよ。
　お米屋さんで分けてもらえます。
　一度お試し下さい！！