卓球をやってきました～♪

３時～４時まで、卓球をやってきました。
今日もいい運動になりました。

でも体が重いので！(笑)うまく動けません。(^_^;)

ここ２、３日、ダンナのコーチで、腹筋とツイスト・柔軟運動を
やっています。

怠け者の私ですが、頑張らないとね！ p(^^)q

卓球が人気♪

先週と同じく、長男と卓球をやりに来ましたが、
混んでいて、３時まで使えません。

来たのは２時半だったので、近くの「ロッテリア」で時間を
潰しています。
ふ～、余分な出費です。ガクッ(>_<)

さて、そろそろ行こうかな～♪

今日のお昼は、インスタント食品♪

我が家では、インスタント食品も一週間に一度の
楽しみで～す♪

「チャーシューメン」→お父さん　　　「豚カレー」→私
「はま塩」→長女　　　「ペヤング」→長男・次女

私のはカレーうどんでしたが、なかなか
おいしかったです♪

インスタント食品は、楽チンでいいよね～。えへへ

(*^_^*)