ダイエットが進まない理由！

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今日もお昼休みに実家まで歩いています。
ダイエットは体重が５キロ減ってから止まっています。
朝バナナと昼休みダイエットでなぜ痩せないか…？

理由はわかっているんだよね～。
体重が５キロ減ったことと一応ダイエット継続中ということで、
気がゆるんじゃってるんだよね。
しかも家に帰るとお腹が空いてるから、夕飯の前にパンやお菓子を食べちゃうし、
夜中に起きてるからまたお腹が空いて何か食べちゃうから…。

植木等の歌にもあったけど、「わかっちゃいるけどやめられない～♪」状態です。
これじゃ～痩せるわけないか～。（笑）(^-^;

食欲の秋（冬も）、ダイエットへの道は厳しいです。(>_<)