むっちゃんのスペイン語日記

アルゼンチンでスペイン語を覚えるためにスペイン語で日記を綴る

股関節

2018-03-25 08:30:54 | 練習


股関節から前傾する。





一見、窮屈そうに見える自転車のドロップハンドル。


パワー長く維持するには効率的。

体幹の強さと柔軟性が必要な動き。



復活のラウンド

2018-03-24 21:04:46 | ラウンド

実に5カ月ぶり





ここまで空けたラウンドも記憶にない。





@清川カントリークラブ

人生の先輩を無理言ってお誘いした。





グリーンの感覚が掴めず、4パットもありでスタートがばたつく。


後半でなんとかボギーペース。
なんとか5月以降の競技に間に合うか。


バラつくアイアンの距離が修正できれば、何とかなりそうだ。


入れてこい

2018-03-21 09:09:16 | メンタル

相手は必ず入れてくる。





相手のミスを期待しない。
自分が弱気な証拠。



相手に良いプレーを期待して、自分を鼓舞する。


そんな客観視できる視点があれば、ここ一番でミスしないプレーが出来る。

相手は仲間、賞賛する気持ちが大事。