自分のメンテナンス

年に2回、歯科検診に行ってます。
先日も、仕事のお昼休みに会社近くの歯科に行き 歯石を取ってクリーニングしていただきました。
虫歯はなく、歯もキレイに磨けていますね、と
言われ、やったね～ といい気分。

こういったその道の専門家にほめていただけるのは、すごくうれしい！

他にも、
美容室で、 艶があってきれいな髪ですね や
デパートのコスメカウンターで、 ハリのある
お肌ですね とか、
洋服を買いに入ったショップの店員さんに、
センスいいですね～ などなど。
どれも、言われたことないですが…


今月か来月のうちに、眼科の検診にも行かねば。数年前に飛蚊症の症状がでているので。
自分のウィークポイントのケアは、定期的に診てもらうと安心できる。



アッシュは、健康そのもの。元気がイチバン！

新しい1週間の始まりですね、良い1日を