坐骨神経痛の改善にはココもチェックしよう！

こんにちは。ODAWARAケアセンター柔道整復師の荒井亨太です。今日は気温が高いため、マスクは適切な場所では外すなど工夫をして過ごしましょう。
今日は坐骨神経痛の改善にはココもチェックしよう！についてです。

【坐骨神経痛の改善にはココもチェックしよう！】
座ったままでお仕事を続けていると起こりやすい、腰やお尻が痺れるような辛い痛みはございませんか？
痛みや痺れが起きてしまう理由として、座り続けるとお尻の筋肉を常に圧迫されます。そうなると血流が制限されるので、筋肉に適切な血流が滞り、筋肉が使いづらくなります。その状態が一定時間続いてしまうと痛みとして発生するのです。
痺れには骨格が影響する場合もありますが、多くは筋肉が影響している可能性が高いです。なかなか思うように改善しない症状であれば、小田原ケアセンターまで一度ご相談下さい。

▲坐骨神経痛の痺れは筋肉が原因かもしれません！

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