運動不足なら一緒にボクシングステップしよう！

小田原駅前 徒歩１分 頭痛 肩こり 腰痛 成長痛 体のことならおまかせ下さい！小田原ケアセンタースタッフ荒井亨太です。

今回は1ラウンド３分間、私と一緒にボクシングステップをチャレンジしていきましょう！
前回はこちらの動画で基本の構えとステップをご紹介していますので、こちらもぜひご覧ください！

▲こちらからYouTube動画にアクセス！！

ボクシングの動きは、普段の生活にはない動きなので、運動不足の方や運動に飽きてしまった方にも最適な動作です！
挑戦していただいて、カッコいいボクシングステップを身に付けてみてください！

▲一緒にボクシングステップをしていきましょう！！

質問等ありましたら、いつでもお問い合わせください！

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