霜月

今日から、11月です。

今年も、後2か月です。

もっと、ゆっくりと過ごしたいです。


近くを散歩していたら、コスモス畑を見つけました。



なかなか、見ごたえがあります。

これは、なんて種類のコスモスかしら？

色とりどりで、綺麗です。





10月31日の透析。

徐水、１７００ｃｃ。

いつもと同じです。

血圧は、一時103まで下がりましたが

何とか、完走です。

5時間寝ていると、腰が痛くなります。

何かいい方法はないかしら？


この日の夕食。



チンゲン菜のチャンプル
かぼちゃ
野菜と豚肉の中華風煮

ちょっと食べ過ぎました。