風邪かしら？

今日は、透析お休み。

お出かけしたいところだけど

何だか、体がだるい～

昨夜も鼻がツンツンしてたので、風邪薬を飲んで

寝ました。

なので、家でじっとしているのだけど

何だか、気が滅入ります。




昨日の透析。

徐水２２００ｃｃ。

多いので、２０００ｃｃに設定していただきました。

途中で、血圧98になりましたが

強行に。

でも、終わってみれば±０でした。



夕食は



手羽元のトマト煮
かぼちゃの炊いたん
ポテトサラダ
ほうれん草の卵とじ
ピクルス

雪

今年一番の寒さです。

朝から、雪がちらちら。

時折、強い風と共に雪が舞い散ります。

なぜか、心が躍りますわ。



25日の透析。

１６００ｃｃの徐水。

そんなに多くない徐水量なのに、途中で

血圧が９０に。

結局徐水量を下げて、100残りで終了。

DWがきつすぎるのかしら？


夕食。



手羽元とじゃがいものトマト煮
白身魚フライ
ほうれん草
キンピラ

インフルエンザ

クリニックで、インフルエンザの患者さんが

4人出ています。

これから、気温が低くなるので、気を付けないと。

うがい手洗いしているけれど、大丈夫かしら？

インフルエンザの予防に、うがいは効果がないと

テレビで言ってました。

朝起きてすぐの歯磨きが良いそうです。

以前から、朝一番の歯磨きは実行しているので

大丈夫と思うけれど、油断は禁物です。

今のところ、家族は引いていないけれど

夫が咳をしているので、強制的に医者に

行かせました。

あぶないあぶない！！



水曜日の透析。

徐水　１４００ｃｃ。

一時、血圧が90台になりましたが

何とか、無事に終了です。



夕食。





けんちん汁
牡蠣のソティ
インゲン
キンピラ
小松菜の磯和え

きぼう

今夜と言うか、今夕、「きぼう」を見ることが出来るようです。

これって、人工衛星ですよね。

何でも、飛行機より早く、流れ星より遅く移動しているのようです。

18：00ごろから、空を注意してみましょう。



昨日の透析。

二日あけなので、除水は２３００ｃｃ。

４６０ｃｃでスタートしましたが

途中で、血圧90台に。

200ｇ残しにして終了。



昨日の夕食。




すき焼き風に
ポテトサラダ
キンピラ
カシワのから揚げ

冬の雨

冬の雨は、淋しいです。



朝から、お義父さんの着替えのことで

上手くいかず、落ちこんでいます。

汚れているようなので、着替えてと言っても

一向にその動きがなく、何度も言ってしまったので

ご機嫌ななめに。

早く洗濯しなきゃと焦ったのがいけなかった

のかしら？



さて、1月18日の透析。

１６００ｃｃの徐水。

途中、やっぱり血圧が90台に下がって

徐水の温度を下げてもらって

無事に終了。

終わったら、DWより-２００。



この日の夕食。





シチュー
赤魚のムニエル（スダチをかけました）
ピクルス
キンピラ

シチューは、具だけを食べました。
スープは、水分の取り過ぎになるので。