4月16日

最近の体調、まあまあです。

血圧も130前後で、透析中も100切らず順調です。

このまま、過ごしたいです。

今日は、7000歩のウォーキング。

午前と午後に分けて歩きました。

疲れなくて、良いわ。

昨日の透析。

除水　９００ｃｃ。


夕食



カレイの煮魚
ポテトサラダ
ミニトマト
小松菜の煮物

うっとうしいです

緊急事態宣言が発令されました。

昨夜は、ほとんどのテレビ局がその報道を

していました。

見ていて、切羽詰まった気持ちがしました。

一人一人が外出など気を付けないといけません。

要請ですが、心に深く書き留めなければなりません。

でも、一か月で状況が改善されるでしょうか？

とネガティブな私です。


さて、降圧剤をやめてから、血圧が順調です。

体も楽になりました。

心エコーと骨密度検査があったのですが

どうやら骨密度が悪いようで、注射が始まりました。

月に一回、これから来年の3月まで続きます。

一段階進んだのかと思って気持ちが落ち込んでいます。

でも、がんばります。この注射、半端なく痛いのよ～



チューリップが咲きました。

花に慰めてもらってます。

4月3日

4月になって、3日目。

時間が超スピードですぎていきます。

最近の体調は、血圧が不順で困ってましたが

降圧剤　アジルバ　を止めてもらったので

体が軽く、ウォーキングのスムーズにでき

まあまあです。

しばらく、降圧剤をやめて、血圧がどんな変化を

するか、様子見です。



ソメイヨシノが満開です。

春なのに、心が重い今日この頃です。