なつ

以前は、この時期は暑くて、大汗をかいているのだけど

最近は、全く、汗が出なくなって・・・

病気だから、しょうがないわ。


で、しんどいです。

この暑さで、検査結果も良くなくて・・・

タンパク質を控えなさいと言われた。

本当に、ちょっとしか取ってないのに。

と言うことは、全く、お肉、お魚、豆腐類は
ダメってこと。

野菜のてんぷらばかり、食べていられないし
何か、食欲の出るお料理ないかしら？