テレビでマラソン三昧

　　　　　　 寒くて動きたくありません。コタツの中に根が生えたようです。
　　　　　今日はコタツでマラソン三昧でした。
　　　　　全国高校駅伝は女子、男子とも広島の世羅高校が優勝しました。
　　　　　女子は１時間７分１３秒、男子は２時間１分３１秒で昨年の仙台育英に続き
　　　　　男女優勝を成しました。
　　　　　
　　　　　防府読売マラソンも行われ、一般参加の丸山竜也選手が ２時間９分３６秒で優勝。
　　　　　ずっと軽い足取りで走り１０分を切りました。
　　　　　２位となった川内優輝選手は２時間１０分２６秒、通算１００回目となる２時間２０分切りを
　　　　　達成し世界新記録を更新しました。１０７回もフルマラソンに出場しているそうです。
　　　　　元気をもらいます。

　　　　　夕飯はほうれん草のグラタンと野菜のスープです。
　　　　　アツアツをふうふうしながら、心と体に元気をもらいます。