生理

先月のあたまから、基礎体温表を付けるようにしている。

生理がはじまった2009年14歳のときから、2年間にまだ11回しか生理が来てなくて。
昨年は2010年1月から8月までの7ヶ月間、生理なし。
8月19日に黄体ホルモンの注射。
11日後の8月30日に生理。
その後は、2010年10月10日、同11月22日、1月9日、3月2日、4月8日という間隔。
このうち、1月の回は、ごく少量。

朝の眠いとき、毎日のこの習慣はけっこうめんどうくさい。
でも、さすがにアスペちゃん。
きっちり守ってほとんど記録を欠かさない。
そこで早くもわかったことが、ふたつ。
体温ががくんと下がって生理が来たこと。
私自身がめちゃくちゃで、体温と関係なく生理が来て不順だったから感動する。
あとは、排卵があるのかがわからないんだけど、まだ16歳だからほっといていいのかな。

もうひとつわかったことは、生理と心の不安定さ。
たまたま新学期と重なったからかもしれないが、冬休み明けと同じ状態で、不安で不安で仕方ないようだ。

基礎体温表。
つけておくと、これからセルフコントロールするときに役に立ちそうだ。

あと、マッピングっていうのもやってみた。
不安をキーワードにして、おもいつく原因を書いていく。
関連した言葉を加えていく。

一番大きいのは、本人曰く、将来が見通せないこと、興味のあることがみつからないことだと。
あともうひとつ。
好きな男の子がいるんだって。
一度も話したことない。
名前も知らない。
今度同じクラスになって、後の席なんだって。

あら！素敵。