お灸

中国の通販サイトで買ったお灸グッズが到着。

さっそく使ってみた

煙はやっぱり多くて、リビングでは使えない。
換気扇をまわしっぱなしで、お風呂場で
ひとつが長く使えるので、片腕だとイッコで済むかな。
熱のあたりが弱いので、ひっくり返しても使えそう。

この他に２種類あるので、試してみます。
と、思って待ち構えているんだけど、いざ準備万端となると、どこも痛くならないw

医者に行くほどじゃないんだけど、というときはけっこうあるんだけどな。
セルフケアできるってすごい。昔の人の知恵だね。