お灸３

相変わらず続けてます、お灸。
点灸8割と台座灸2割

特に変化は・・・？

2021年からあった右足先のしびれ。
この場所が変わるの。

最初は人差し指だったのが、今は中指と薬指。

人差し指も薄くしびれているけど、薄くなったかな。

これって効果？

最初の頃は火傷したりしてたけど、最近は慣れて、あちってなっても
火傷はしなくなった。

一方、先日TEMUで買ったお灸棒にコロコロするやつが付いているの。

2センチぐらいの棒灸は、これが臭くって。
でも、あらためて火をつけてみたら、しばらくすると煙がうすくなって、

臭いもさほどでない。室内は無理だけど。
途中消えるので点火するのがめんどうだけど、涼しくなって外でできるようになれば意外に使えるかも。

それで、今日8/22ちょっと涼しかったので外で使ってみたら意外に使える。

全体が熱くなるのだけど、先端部分だけ押し当てるとか、広い面積をころころするとか。

腰に当てたら、少し楽になった。

肩も。

やってみた直後は良い感じ。

安物チックで、全く期待してなかっただけに、意外。

お灸棒は、30分ぐらい持つので、一度には使い切れない。

1本2回分って感じ。

54本入りだったんだけど、これだと毎日やっても3か月ぐらい持ちそう。

とにかく安い！

肺炎球菌のワクチン

夫婦で肺炎球菌のワクチン受ける。
今年から補助が始まったそうだ。自己負担2500円。
自費だと7400円だって。

次は5年後。
やるかどうかはわからないけど

健康診断

16日に特定検診を受けた。

台風一過で猛暑。
医者はとても混んでいたが、システム化されていて、見事に粛々と進んでいく。身長が伸びた！
・・・わけないか。
今まで測り方が悪かったのかな。
姿勢がよくなかったのかも。
まあ、伸びないにしても縮んでいないということは、骨の状態も悪くないのかも。
161.9ｃｍですって。
去年が161.4なので、5㎜の差。
なんかうれしい。

問題は血液の方。結果は3週間後だって。

欲しいものリスト

お金に糸目をつけないなら。

といっても特にないんですよね。

強いてあげるなら充電器かな。

災害用の、です。

今、一番は電動自転車。
11年も使っていて、とうとうがたが来ました。
後ろがパンクして7300円なり。
そしたら前輪も危ないって。軸がやせてるんだそうです。

お灸。
もう、ほぼ毎月1000個入りを購入。5980円

シークァーサー。バヤリースの24本入り。
もう、やみつきになっちゃって。
でも、涼しくなってもまだ飲みたいと思うかどうか。

シークァーサー

最近はまっているものです。

バヤリースのシークアーサー入り四季柑というもの。
甘味が全くなくて、強烈に酸っぱくて苦いです。
この苦みがいいのかなぁ。

はまりまくってます。

寝る前には梅酒と氷で割って。

オイチー

このごろ、肩の痛み、台風

言う通り、アクセスが急激に減ってきた。
ふーむ。

寝違えたときみたいな感じなんだけど、今度は左の肩と首が痛い。
一度お灸をやってみたが、さっぱり。

関東直撃と言われる台風7号。

予想よりだいぶ遅れて雨が降り出した。

今年は各地で地震、台風、酷暑と災害が多発。

災害列島です。

どこの家でもやってると思うけど、チャンネル権ならぬ、エアコン権の取り合い。

異様に寒がりな夫と、暑さに弱いプン。

夫は扇風機を主張するも双方譲らず。

エアコンは24度のぎりぎり。

8/23肩の痛み、少ーしずつ軽減。

思えば2週間前ぐらいかな。
同じ左肩がつったという記憶が。
運動不足とか、使い過ぎとか？

あれが前兆だったみたい。

タイガーバーム

うちにあるんだけど、これ、義兄の香港土産だったかと。
なんと、４０年前のもの。
ワセリンとハッカでできてるんだけど、全く酸化している様子がない。
いったい何もの？？？
それがどうも最近ブーム再燃のようだ。
巣鴨の薬局で798円税別で売ってたんだけど、値札にそう書いてあったので。

耳の聞こえ

なんだか少し落ちたような気がする。
聴力検査受けた方がいいかも。
テレビで普通に聞こえてた２０～２２が、いつのまにか、２３とか。
この間は２６で聞いてた。
エアコンの音がうるさいせいだったのかと思うけれど。

聴力は段々と悪くなるので、気が付かない可能性がある。
ここ２，３か月ってこと。

フワちゃん

最近大事件のように報じられるフワちゃんとよしこのSNS問題。

擁護するファンもいるようだが、

これ、そんなに重大なことなんだろうか？
あまりに些細なことのようなのに、まわりの反応が変です。
みんなどうかしちゃってるんじゃないかと。

あと、男性の臭いが臭いとかなんとかで、事務所をクビになったフリーアナウンサーとか。
まあ、なんか言われる前に切っちゃおうっていうことなんだろうけど、これはみんな萎縮するよね。

このごろ,不整脈

パリオリンピックの最終日。
今回、メダルが今までで一番多かったのだそう。

さっき、心臓がどきどきした。不整脈っぽい。
ほんの４，５秒だったけど、咳も出てちょっとびっくりした。
すごく久しぶり。