ヘディング

ヘディングは技術です。
大まかに言うとサッカーは キックとヘディング！
ゴールを奪うにもキックとヘディングがほとんどですね。

ヘディングを軽視している選手が とても多くいるようです。
練習中でも、試合中でも。

ヘディングは トレーニングすれば誰でも上手になれる！
反対から言うと・・・やらないから、真剣にやらないから上達していないのです。

低学年選手は徐々にトレーニングすればいいと思います。イメージさえあれば、しなくても大丈夫だと思います。
高学年の試合では キック力もついて 「浮き球」が増えてきます。1回のヘディングで試合の勝敗が決まることもあるでしょう？
とても大切なプレーなのです。

もうひとつ 勘違いが多いのは・・・
「身体の小さな選手はヘディングはあまり必要でない」という考え。もしも？そんな考えを持っていたら直ぐに考えを変えた方がいいと思います。

ヘディングはパワーや勢いだけではなく、技術です。
ポイントは「タイミング」

ジャンプして！空中で止まって！強く叩く！
そんな感覚が身に付けば・・・
反復トレーニングが大切ですね。