明日6日◆11時からベリー予約クラスがあります。どなたでも参加できます。
その後❤玄米基本色ランチ”4名”ご予約が入りました。
月曜日❤7日もお二人様のご予約を頂きました。
それぞれあと数名は大丈夫です。興味のある方、ご予約お願いします。
＊玄米基本食フルコースランチです。砂糖、科学調味料、動物性食品は使わない、調理法です。
天然のうまみを引き出します。
メニュー
・玄米ご飯（おかわり有り）
・味噌汁
・植物タンパク質の手作りコーフーカツ
・ごぼうのきんぴら・ひじきの煮物・切干大根の煮物
・野菜サラダorつけもの
・デザート、そば寒天、黒蜜、青大豆きな粉かけ
・コーヒーor番茶
以上で、￥1500－です。
全て時間のかかるお料理ですので、前日からそして朝早くから準備しお待ちしています。
もちろん午前のレッスンも休みません。
＊ベリーダンスの楽しさで、体と運動神経、表現力を鍛え、深層美容術で、排毒をし、おいしい玄米ご飯を頂きます。＊
＊会員様はやりたいものを、選んでやってください！全部もOKですが 、ベリーだけ、お食事だけ、排毒エステだけ、いつでも
お電話いただければOKです。080－4143－2640 027＾327＾0824坂口せつ子.
明日は夕方高崎マスカレードのステージのためpm2:00くらいから練習をします。
ランチの方は11時から14時の間にお願いいたします。踊り見ていってもいいですよ！
