ぱわふるマドンナ 通勤ダイエット！！ （もちろん宿泊も出来ます）
●身長１３８センチ、体重３７，２キロのArikaちゃん！今日から❤Aコースダイエット”たらふく玄米基本食ダイエット”始まりました。
昼間の御仕事をしながらの、ダイエットです。
●Setskaも一緒に始めます。身長１６５センチ体重５６キロです。
２人とも上記以外の事を体質改善する目的です。いつも皆様に提供させて頂いている玄米基本食を一日１回！あとはおにぎり３個＋基本食のおかず少々！
のみで、１１日間過ごします。 ❤Bコースダイエット”玄米基本食少食ダイエット”もあります。
◆入会金￥５２５０－（すべて共通１回のみ）＋￥１５７５０－
ArikaちゃんはAコースダイエットです。
＊１１日間（一日１回の玄米基本食と、おにぎり３個＋少々のおかず）
＊最初、途中、最後 計量、ダイエット指導
＊今までの外食、お菓子などなどの生活からのダイエットなので、たらふく玄米基本食から始めることにしました。
本人が最後までやり遂げることができるよう、量は制限せず、食べるものだけ提供させて頂くことにしました。
＊最後までやり遂げることができますように。途中経過もお知らせします。
