ベリーダンススタジオ★☆★ぱわふるマドンナ★☆★ 主宰・坂口せつ子 

ベリーダンスにヨガ、深層美容術、トータルであなたの人生をサポートします。新しい自分を再発見してみませんか。

ぱわふるマドンナ4日(水)

2018-04-03 22:46:01 | ベリーダンススタジオ

◆10時15分からBelly danceスケジュールクラス

◆19時からと◆20時からベリーダンススケジュールクラス

午前クラスの会員様は火、水、木に来ます。

ステージでは踊らない人たちが4人いつも来ます。

もう10年以上来ている人が3人います。最近挑戦している曲❤タムラハンナ❤も

もう最後までいきましたのであとは踊りこんで、問題のあるところをレッスンし、次は

ジルを使って仕上げましょう!!

継続は力なり、脳と体を同時に鍛えています。そして美しさやしなやかさも鍛えています。

狭いスタジオになっても、

長く来てくださっている方々に感謝の気持ちでいっぱいです。

ニラ花❤葉がニラの香りがします。ニラではありません!

佐藤宗太郎邸宅にて!

 


筋トレヨガクラス❤

2018-04-03 22:34:17 | 健康づくりスタジオぱわふるマドンナ

昨年6月25日元スタジオの感謝祭で、大きな花束を持って来てくれた、

Madonnaみちえちゃんが1年ぶりくらいに筋トレヨガに来てくれました。

次の木曜日19時からも予約していきました。見知恵ちゃん一緒に、

からだほぐして鍛えましょう!!一緒に参加したい人どうぞ~~❤

今夜はそのあとMadonnaじゅんこちゃんが来て個人クラス2時間!!

5月の老人施設でMadonnaひろこと3人で踊る予定です。


ぱわふるマドンナ3日(火)❤

2018-04-03 00:35:38 | 健康づくりスタジオぱわふるマドンナ

◆10時15分からBelly danceスケジュールクラス

◆19時から筋トレヨガ予約クラス

久々にMadonnaみちえちゃんが来ます。ド名でもご一緒にどうぞ!

◆20時半から2時間べBelly dance予約クラス

まだまだ初心者のMadonna じゅんこちゃん、もう軽く振り付けのみ3曲目!!一生懸命です。

3月15日に入会¡3月は6時間レッスンしました。クワトロのステージもお客様デ見に来てくれました。

深層美容術も3回体験!!どんどん元気に!活き活き!さらに充実した人生!GET❤

Madonna あゆみちゃん3月は10時間レッスンに来てくれました。

3月10日オリエンタルキッチンToranjでも踊ってくれました。

経験いっぱい積んで、さらに自分に自信付けましょう!ライバルは自分❤