足利がおうちでお勤めが桐生のmadonnaゆきちゃん!14日木曜日
桐生断食道場クラスから始まって、高崎に来てくれて、Madonnaりかちゃんと出会いました。
2人でビニオノ1番をレッスンしました。
足利がおうちでお勤めが桐生のmadonnaゆきちゃん!14日木曜日
桐生断食道場クラスから始まって、高崎に来てくれて、Madonnaりかちゃんと出会いました。
2人でビニオノ1番をレッスンしました。
ワンちゃんダメな会員さんの時は奥の部屋にラブ君いてもらいますが、
大丈夫の人はこんな感じで人懐こいラブ君に癒されています。
1月は17時間レッスンに来てくれた、Madonnaようこちゃん!
2月に入ってからお勤めが始まったので久々のレッスンでした。体をほぐすのに
筋トレヨガクラスをしました。横になったら早速この通り!でも呼ぶとすぐにせつ子の所へ来ました。
人のそばがいいんですね~~
◆2月25日(月)デイフィールドつつじ様
◆3月12日(火)藤岡商工会議所様
◆4月21日(日)東京アースデイ
*3キロ踊りながら、パレードします。
◆4月29日(月)JJ&BBカフェ
2019年2月16日仕込みました。
米麹1キロ、大豆1キロ、塩750グラム
◆大豆を良く洗いひたひたに水を入れ一晩
◆圧力釜で大豆を炊いて熱いうちにボールの中ですりこ木棒で良くつぶす
◆麹と塩は良く混ぜておいて、その中に潰して冷めた大豆を入れてさらによく混ぜる!
これは結構大変な作業です。すりこぎ棒で丁寧に混ぜます。で
◆味噌団子を作り空気を抜いて、容器に詰めていきます。
◆で、ラップを手蓋をした上に落し蓋おもりになる石やペットボトルなどを乗せて完了!
*半年1年で味噌になります。
道場からの帰りはMadonnaゆきちゃんに車乗せて頂き
娘の家と駅まで送ってもらいました。由紀ちゃんありがとう!
電車に乗ろうとしたら外国人のイケメン二人がセッちゃん!!と声かけてくれました。
昨年さんまパーティーで知り合った群大性のフランス人の二人!
高崎まで一緒でした。マッターホルンの村に行った話など楽しくお話しできました。
マークがパーティの時の写真くれました。
高崎駅に着いて、バルバルでちょいと寄り道!愛犬ラブ君のもとへ帰ってきました。
2月16日(土)桐生断食道場クラスは4人も参加してくれました。
Madonnaくみちゃん、ゆきちゃん、まりちゃん❤そして道場の受講者大学生も参加してくれました。
アマルを最後まで皆でレッスン!2時間目はアヤリーの一番を繰り返し行いました。
次回は2番ですね~~