◆8日(土)と◆16日(日)になりました。
桐生市宮本町断食道場にて。
夜7時から2時間です。
もう十数年週2,3回レッスンに来ているMadonnaぷりちゃん!75歳5月15日誕生日
セッちゃん66歳5月30日誕生日
合わせて141歳!!
筋トレヨガ予約クラスに毎週仕事帰りに来てくれるmadonna 理香ちゃん!!
1年くらい前に始めたころ4本足でのアーチができなかった!
今日さらに片足上げができました。毎朝練習していたとのこと!!
継続は力なり!!すばらしいね~~❤
終了後新潟の先日ダイエット合宿に来てくれたMadonnaちえちゃんが送ってくれた
いちごのジェラード二人で頂きました。