昨日は久々の会員はてなちゃんが来てくれました。
Belly danceクラス2時間のあと❤玄米菜食ランチ❤
仕事の大変さや夢を語り合いセッちゃんも一緒に頂きました。
たけのこの湯がいたものをお友達に頂いたので、煮つけました。
その前に親孝行のMadonnaゆきこが❤玄米菜食弁当❤をお父様と二人で食べると
取りに来てくれました。その煮物も一緒に！
❤玄米菜食ランチ＝￥1500-
（玄米ご飯、みそスープ、煮物3品、サラダ、揚げ物、デザート、コーヒー、御代わり自由）
❤玄米菜食ランチ＝￥1000-
（玄米ご飯、みそスープ、煮物3品、サラダ、デザート、コーヒー）
❤玄米菜食弁当＝￥550-
◆予約お電話080-4143-2640ぱわふるマドンナ坂口せつ子
◆10時から2時間Belly dance予約クラス
Madonna かおりが来ます！
◆18時半からBelly dance予約クラス
Madonnaひろこ❤
◆19時からと◆20時からBelly danceスケジュールクラス
◆21時からBelly dance予約クラス
Madonna りえこが来ます。
どのクラスもどなたでも参加できます。
大好きなRachelと踊った！8年くらい前のエルフリオ
Belly danceの合間に二人で、ビヨンセのシングルレディを大好きなRachelと踊った。
明日はMadonnaさおりの結婚パーティー2次会で数年前に新しくなったエルフリオで初めて
踊らせて頂く！！
さおりの友人として参加し、踊るのは
❤Madonnaかな、あゆみ、りつこ、せつこ！そして☆花嫁さおり☆も一緒に踊る！
楽しもうね～～～！明日の衣裳は、花嫁はブルー！私たちはピンクで踊ります。
今日は13時から2時間Madonnaひろこの予約クラスでした。
5月の14日（月）にデイフィールドつつじ様で踊ることになりました。
今日は❤エントランス❤あせびっしょりで気持ちよくレッスンしました。
マドンナスタジオの前では25年前にお借りした250坪煮立っている建物が壊され始めて4日目！
マドンナ元スタジオはすっかりなくなり、今日はコーヒー豆屋さんだったところの建物を壊しています。
急こう配の屋根の乗っている若者凄い！！
桐生断食道場クラスは月2回日曜日夜7時から2時間行っています。
7時からはベリーダンス初心者向けで道場受講生を含めMadonnaメンバーと共に一つの曲を何度も丁寧に
レッスンします。おしゃべり、笑いを混ぜながら❤
8時からはMadonna メンバーのみで、参加者の希望で曲を選びさらに鍛えます。
しなやかな体と汗をかきながら心身の健康づくりのお手伝いをしています。
次は4月22日行きます。桐生方面の方で是非初めての方も久々の方もご参加ください。
8日の日は京都から道場にいらした参加者とMadonnaさちえとくみの参加でした。
ありがとうございます。又ね~~~❤❤❤
◆9時15分からベリーダンススケジュールクラス
◆13時から2時間ベリーダンス予約クラス
Madonnaひろこ！
◆19時から筋トレヨガクラス
Madonna みちえ！
◆20時半から2時間ベリーダンス予約クラス
Madonnaじゅんこ！
＊どのクラスもどなたでも参加できます。
◆18時半からベリーダンス予約クラス
Madonnaあゆみが来ます。ビョンとデュオ一緒にレッスンしたい人どうぞ！！
◆20時半からベリーダンス予約クラスMadonnaじゅんこクラス初心者向けです。
◆21時半から深層美容術
今日はスケジュールクラス＋予約クラス
◆10時からと◆20時からBelly danceスケジュールクラス
◆21時からbelly dance クラス予約クラス（初級）
どなたでも一緒に参加できます。
◆10時15分からBelly danceスケジュールクラス
◆19時からと◆20時からベリーダンススケジュールクラス
午前クラスの会員様は火、水、木に来ます。
ステージでは踊らない人たちが4人いつも来ます。
もう10年以上来ている人が3人います。最近挑戦している曲❤タムラハンナ❤も
もう最後までいきましたのであとは踊りこんで、問題のあるところをレッスンし、次は
ジルを使って仕上げましょう！！
継続は力なり、脳と体を同時に鍛えています。そして美しさやしなやかさも鍛えています。
狭いスタジオになっても、
長く来てくださっている方々に感謝の気持ちでいっぱいです。
ニラ花❤葉がニラの香りがします。ニラではありません！
佐藤宗太郎邸宅にて！
昨年6月25日元スタジオの感謝祭で、大きな花束を持って来てくれた、
Madonnaみちえちゃんが1年ぶりくらいに筋トレヨガに来てくれました。
次の木曜日19時からも予約していきました。見知恵ちゃん一緒に、
からだほぐして鍛えましょう！！一緒に参加したい人どうぞ～～❤
今夜はそのあとMadonnaじゅんこちゃんが来て個人クラス2時間！！
5月の老人施設でMadonnaひろこと3人で踊る予定です。
