こんにちは。ぱどまの会のhottaです。
ご好評頂いております、ぱどまの会・ヨーガ教室「まずはヨーガからはじめよう」1月&2月クラスのご案内です。
ぱどまの会のヨーガは何方でも行えて、続けることで心や魂に響くヨーガです。
気軽にヨーガをはじめてみたい!
深くヨーガを知りたい!
ヨーガを通してプラーナやインチャを学びたい!
どんな目的をお持ちの方にもマッチするのが、ぱどまの会のヨーガです。
男性女性・年齢問いません。
《身体の固い男性(=堀田峰雄先生)でも毎日続けられるヨーガです。ご安心ください(笑)》
ヨーガについての小講義も毎回ついてます。
ご自宅で続けられるようにアーサナ(ポーズ)の修正も行います。
少人数定員制です。ご興味ございましたらお早目にご連絡ください。
★ぱどまの会・ヨーガ教室「まずはヨーガからはじめよう」★
<1月クラス>
日曜クラス:終了しました
平日クラス:1月29日(木)13:30~15:30 小金井市公民館本館・生活室
<2月クラス>
日曜クラス:2月8日(日)14:00~16:00 小金井市民交流センター・地下和室
平日クラス:2月16日(月)13:30~15:30 小金井市公民館本館・生活室
定員:8名
参加費:¥2000
★予告★ぱどまの会・フライデーナイトクラス
いよいよ2月開講!!!
ホメオパシー、ヴァージカラーナ、インナーチャイルド、アーユルヴェーダ
「興味はあるけど仕事していると時間がない」
「ちょっと難しそう」「ハードル高そう」
「本格的じゃなくてもいい、気軽にセルフケアで使いたい」
そんな皆様の声に答え、初めての方でも気軽にご参加いただける講座を現在準備中です!
時間は金曜の夜19:30スタート!
フライデーナイト!!
お仕事帰りにふらっと寄れる
気軽な気分で
一杯のんでからでもOK!!!!
そんな立ち飲み屋感覚の講座になる予定です(笑)
こうご期待ください!!!
すべてのイベントや講座のお申込み・お問い合わせは
ぱどまの会 padomanokai@yahoo.co.jp まで
どうぞよろしくお願いいたします