身体のバランス

今からおよそ1年9ヶ月前の・・・左膝半月板の内視鏡オペ・・・今ではすっかり回復した左膝に比べると、不安定さが増して軋むような感じもするし、鈍い痛みも時々感じるようになってきている右膝が、なんだかとっても嫌な感じ。“いつかはやる事になるだろう”と言った、DRの言葉が脳裏に蘇ってきちゃった。まだ2年足らずなのになぁ・・・。もうですか（苦笑） それだけじゃなくて・・・骨盤の右側の大腿骨と背骨の付根が痛んできちゃって、明らかに骨格バランスがズレている事も自覚できる。ストレッチすら全くしてなかったからなぁ、すっかり身体が硬くなっちゃったし、油断していたツケが来たって感じかなぁ～（爆） . . . 本文を読む