試しにマッスルペンタゴン

ちょっと前の事だけど、新聞の折り込み広告で健康器具を宣伝するものがあった。普段は全く気にして見る事はないけど、かなり前にTVのCMで流れていたお腹ブルブルマシン…アブトロニック…には、効果の程は半信半疑だったけどちょっと興味を持っていたlevieだった…(微笑)筋肉トレーニングやフィットネス/ジムには興味はなかったし、特には運動はしてなかったものの～時たまやってたストレッチで身体を維持するには十分だと思ってたし、体型的にもボチボチまぁまぁな線だと思い…(微笑)お金を払ってまで試すモノでもないかなぁ??っとも思ってたんだけど…(苦笑)あれから何年が経つんだろっ??(爆)加齢とともに少しづつお腹回りがポッコリとしてきて～(苦笑)昨秋の健康診断では腹回りがギリギリでメタボ基準に引っかかってしまったのだった(汗)さて、そんなある日、市からメタボリックの講習を受けるように促す案内が郵送されてきて、日時の希望を記入して返送する旨が書かれていた(苦笑)けど講習に行く気は全然なくて無視していたら、市から業務を依託されたという会社から、講習会の参加を促す電話がかかってきた。介護生活を理由にして断ったけど、職場の検診で引っかかっていたとしたら…、断る事は出来なかったんだろうなぁっと思った。←酒は嫌いだし飲む事はなく、喫煙者で全くスポーツとは無縁の毎日でも…、ん～、近年は体重が上下しやすくなってきてるんだよなぁ…

さて、話は書き出しに戻るけど、メタボの事象があった後の折り込み広告だったから、何気に目を通してみる事になって、そして見つけた…マッスルペンタゴン…だった。ひと昔前によく見かけたTVCMの…アブ…製品よりも格段に安くて、このくらいの値段なら、騙されたと思って試しにやってみるのは悪くはないかな…っと思って…、買ってしまいました(微笑)
…アブトロニック…や、…マッスルペンタゴン…の類いのモノに関しては、かなり昔に…、“たいして効果は期待できないモノだよ”という話と、“家の兄ちゃんが使ってたけどアレけっこう凄いですよ”という話の、好評と不評の両方の話を少し聞いたし、医学的には～とか、ジムのトレーナーの見解も聞いた事がある。商品が届いてまだ数日で、ちょっと操作方法と、どのぐらいの電気刺激なのかを試しただけだから、当然ながらまだ何の変化もない。

届いてから…マッスルペンタゴン…で検索してみると、紹介/通販サイトばかりで購入者のブログは無いに等しいくらいで、なんか…、健康食品やサプリメントと同じような感じが…(苦笑)まぁ皆が皆興味を持つ代物ではないし、そんなモノに頼るよりはジムで汗を流したりスポーツをする方が身体にはいいに決まってるか…(汗)万人に効果がある優れモノなら、多くの人が使ってみて推奨したり、話題にも上がるモノだよなぁ…。けどまぁ、3000円未満でお試しと割りきって買ってみたモノだしぃ、身をもって体験してみるしかないな…(微笑)

…アブ製品…のTVCMでは、装着した部分の筋肉がピクピクと動いていたと思うけど、深い所の筋肉が電気刺激で本当に鍛えられるのかどうかは正直ちょっと疑問に思っていた。ストレッチやスポーツで動く筋肉の幅と言うか部位が違うだろうし、負荷のかかり方と範囲、疲労度も大きく異なるだろうし…。サプリメントの類いも、食材の摂取と消化吸収とは全然違うし、溶けにくくて吸収されにくいって言われてるよね。それと同様の事が言えるだろうとも思ってた。
EMS:Electrical Muscle Stimulationは、電気的な刺激を流して筋肉を運動させ鍛える事を意味してるそうだけど、装着した部分と筋肉繊維の伸縮は一致しないし、ピンポイントにだけ仮に効くとしても、運動量と負荷が違えば鍛えられ方が全然違って当たり前だと思う。
体型には個人差があるし、個々で…こうなりたい…とイメージするモノ/目標も違うと思うし、さらには食生活、日々の習慣でも違うだろうし、単に見せるデザイン、ファッションってだけのモノとも言えるのかなぁ??っと思っている現在(苦笑)

実際に装着してみた所～、ジェル部分が冷んやりとして冷湿布みたいだったぁ。
装着したパッド全体がピクピクと動くのかと思っていたら、本体のリモコン部分中央直下のみの電気刺激で、…ん??…っという感じ(爆)電気刺激パターンが6種類、強弱が10段階で、1番弱い電気刺激では息を潜めて意識を集中しないと電気刺激されているのが解らない微弱なモノだった。強弱のレベルを少しあげると、エイリアン(映画)が近づいてくるのを示すセンサーがポッポッポッポッっと鳴るような～等間隔のリズムでの刺激がお腹の深部に打ち込まれるような～感じだった。刺激パターンにはドリルのようなモノもあり、それで強さを上げると臍から半径にして5cm??いや、10cmくらいの範囲かなぁ??確かにブルブルとお腹が振動はして～、…ちょっとコレ凄いかも…っと思った。←刺激がね←こういう電気刺激が苦手な人にはダメだな

…最初は1番弱い刺激から…、って注意書きだったけど、強弱を5くらいにしてみると、うっ、確かにコレは気色悪くて強すぎる(バカ)ん～身体に故意に電気刺激するのって…、内蔵や血液に影響は無いのだろうか??←電磁波の悪影響については色んな記述があるよねぇ→それが大々的に流行らない理由にもなっているのかもしれないないな。まっ、効果の有無が第1になるけど…。とりあえずは強さを3程度にして、少しの間経過を観察って感じかな…。シックスパックを作りたいわけじゃないし、腹回りが数㎝引っ込んでくれればいいだけだし～(微笑)もしも多少でも贅肉が減ったら…、儲けもの…(微笑)

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19/3/11 : 試しにマッスルペンタゴン part.2

19/4/25 : 試しにマッスルペンタゴン part.3
19/6/17 : 試しにEMSの～兄妹

20/5/10 : サボると戻るペンタゴン