鼻にワセリン

先月末…、ん～、今月に入ってからかなぁ??花粉症状がグッと酷くなったのは…。念の為に早めに…“クラリチン”…を買っておいて、一時は雨の翌日だったり、2～3日おきだったりで、鼻水や鼻の痒みに我慢できなくなったら1粒服用していたlevie…(バカ)一箱がそこそこお高い値段だからねぇ…、出来るだけ市販のバイシンの点眼薬と点鼻薬で、クラリチンを服用せずに頑張って過ごしていた(苦笑)先月末は…あぁやっぱり本格的に始まっちゃったか…って感じだったけど、症状としては…滝の鼻水…と…くしゃみの連発…くらいだったから、まだあまり苦に感じるモノではなかった。寒暖の差が大きかったから、気温が上がりそうな日に気をつけるようにしているだけもよかったと言えるかなぁ。その様相が明らかに変化したのは4月に入ってからだと思うけど、だんだん日に日に…、布団に横になると鼻の奥のむず痒さでくしゃみを連発したり、鼻がベッタリと塞がったり、鼻/喉/耳の奥深くが痒くなったり、すぐには寝付けなくなり、浅い眠りで1～2時間で目が覚めてしまったり、っと、症状が重くなってきてしまった。これはちょっと不味いなって思ってからクラリチンを1粒飲んで症状を緩和して、その後の数日は様子を伺いながら耐えて…、という繰り返し(苦笑)スギ花粉のピークは3月中旬くらいと言えるのかなぁ??飛散量は日によって大きく違うけど、目の痒みと鼻のむず痒さは弱かったからあまり気にしないで済んだ感じかなぁ??

睡眠に影響が出始めたのは4月に入ってからだったな…。仕事で毎日朝早くに起きなきゃいけない生活だったら…、睡眠不足と体力的消耗で…、日々や1日の中で、かつてのように…、体温は数時間おきに低体温と微熱の変動を繰り返すような事になっていたかもしれないなぁ。levie母に合わせる生活で、levie妹もいるから安心して朝寝坊してしまってるけど、levie母がデイサービスに行く曜日には7時には全然起きれな～い現在…(苦笑)午前3時半くらいまで息苦しくて寝つけず格闘してるような感じで(爆)身体が疲れ果てて早朝にやっと爆睡に突入してるようなモノなんだよねぇ…(苦笑)←なんとか7時半に起きると額がかなり冷んやり(爆)

鼻のむず痒さはそう強くはないものの～、4月になってから目頭が痒みが強まってきた。外出時には必ずマスクをするし、眼鏡をしてるからそこそこはブロックはできてるだろうと思うけど、家の中では…埃/ハウスダスト…も強敵になるんだよねぇ。自宅では鼻にティシュを丸めて蓋をするように突っ込んで過ごす事が多いんだけど、ムズムズ感も鼻水もある程度は止める事が出来て、花粉症状自体をそこそこ抑える事が出来てはいるかな…。鼻を塞ぐ事で目の痒みの症状もかなり弱いモノに出来ていると思うけど、ここ最近は床につく時にはそうしないと浅い眠りにさえ辿り着けなくなっちゃった(苦笑)けど長時間の口呼吸は口腔内や喉の乾燥を促進してしまって…、違う意味で眠りを妨げる事にもなってきた感じ…(苦笑)
今月はヒノキの花粉の影響に間違いないけど、血中のig値はきっと相当な高さになっているんだろうなぁって思う。←溜め込んだ結果だから仕方がない→毎年の事だけど、やっぱり今年も黄金週間過ぎまでは油断は出来ないってのはキツいなぁ…(遠い目)

さてやっと…表題…(爆)昨日の19時台のTVだったかな??イギリスでの花粉症対策の事をやってたけど、鼻の症状の強い人向けかな??…ワセリン…を鼻の内部に塗ると症状を抑えられるのを紹介していた。日本では、アレグラやアレジオンのCMで、抗生物質を服用するのが主流になっているけど、イギリスでは…ワセリン…を塗布するのが主流のよう…。
なんでも、花粉は鼻の内部に侵入すると割れて??という説明だったかな??その際に流出する物質に身体の免疫機能が反応して攻撃をしかけて、鼻の粘膜が膨らんだり鼻水がその物質を押し流そうとして…、身体への侵入を防ごうとする…、みたいな説明だったと思うけど、初めて聞くメカニズムだった。ワセリンは、花粉が割れて物質が流出するのを防ぐそうで、それによって花粉症状が出ないようにするらしい。つまりは、花粉をそのまま体内へ??って事になるのかな??肝心な部分を忘れてしまったけど、ワセリンで症状が出ないように出来るというのは実に喜ばしい。微細な花粉がそのまま体内に入って、肺や胃や粘膜から血液中に吸収されたらどうなるのかは解らないけど、こりゃぁ試してみなくちゃ損だ。

ってわけで、本日早速サンドラッグでワセリンを購入して試してみたところ…。
鼻と目のそこそこ強かった痒みが…、あら不思議、小一時間で本当に無くなった～(嬉)塗布前の午前10時頃には鼻水とくしゃみもあったけど、それも無くなってかなり楽になれた(微笑)鼻にティシュ詰めをしなくても全然平気だなんて、なんて素晴らしい‼ワセリンには副作用がほとんど無いそうだから、主に鼻の症状が強い人にはかなり有益だと言えると思う。目の痒みも軽減されるのはホントに嬉しい。その後の何時間かは本当に楽で効果がすぐに実感できた。え～と、塗布してからおよそ10時間で多少の鼻水が出たり、むず痒さも出たけど、再度塗布したら直ぐに治まった～(微笑)これはいいっ‼高い薬を買って飲むより安上がりだし‼

とは言え、スギやヒノキの花粉に関してとも言えるかもしれないし、levieには合っていたという事にもなるかもしれないし、もう1つの大敵:ハウスダストに効果があるかどうかは解らないけど…(爆)主に鼻の花粉症状に苦悩している人には、試してみる価値が十分にあるんじゃないかなぁっと思った。今夜、久々に熟睡できるかな～??出来るといいなぁ…(期待)