ランナー ペガサスで～す♪
８月の総距離は、８０ｋｍ☆彡
おぉ～♪ 結構走ったよ♪
ペースは？
ビルドアップ走で走っていますね。
８月は調子が良いとビルドアップで走っていましたので、
９月は心拍ペース走で走りました。
ペガサスの挑戦は続く♪
プラモ作りや風景写真等の趣味が・・・走る事だけが生きがいになってきているー♪
走る事が生きがいになっています。
健康づくりを基本に、山登りも始めました♪
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