まめちしき？クイズ王？

株式会社毎日放送は、テレビもラジオもやっているけど、

朝日放送は

朝日放送テレビ株式会社と朝日放送ラジオ株式会社で別！

らしい。

以上、マメ知識情報でした

2月12日、今日の練習

バランスボールでレッグカール、股関節体操
ジョグ11.2km、54分53秒
１時間はできないねぇ〓