今日の練習

王子で棒高跳
本番用ポールは京都に送っているので練習用の12ft120lbs
突っ込んでちゃんと踏み切ってぶら下がらない練習

2+4+4+2の12歩
250ぐらいで踏み切って、ぶら下がらなくても、マットまで十分いけるのが今日の大発見
このやり方で踏み切り練習がもっとできそう
来週期待