6月27日の練習 2015-06-28 13:56:34 | はしりきょうそう練習 アップ3km、 それから1時間走 14kmをMペース1時間0分12秒、8600ジョグ 意外と涼しかった〓 « 6月26日の練習 | トップ | 今日の練習 »
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