8月26日、今日の練習 2015-08-26 19:57:49 | はしりきょうそう練習 30.6℃ ジョグ 8.4km、38分49秒 今日は40分ジョグ予定 ゆっくりペースですが、これぐらいなら、楽にはしれます あついのなれました 北海道マラソンまであと4日